Que mulher não sonha com mãos bonitas e bem cuidadas? Observando as mãos de uma mulher, você pode determinar sua idade, portanto, o cuidado adequado das mãos preservará sua beleza, juventude e saúde da pele por muito tempo.
O segredo das canetas bonitas
As mãos são uma parte bastante delicada e vulnerável do corpo, que está constantemente exposta a influências externas. Para proteger a pele de fatores nocivos, foram desenvolvidos sistemas completos de cuidados com as mãos competentes. O principal segredo de mãos suaves e delicadas é o cuidado regular e abrangente. Seus principais princípios são: limpar, nutrir, hidratar e proteger.
Nem todo mundo tem a oportunidade e tempo de visitar regularmente salões de beleza ou comprar produtos caros, mas em casa, o cuidado das mãos pode ser feito em qualquer momento conveniente.
Várias empresas oferecem diferentes linhas de produtos para preservar a beleza e a juventude das mãos. Dependendo do que a pele precisa no momento, você pode escolher o produto certo para o cuidado das mãos. De qualquer forma, deve atender a alguns requisitos:
- Data de validade. Quanto mais tardecreme liberado, melhor.
- Não compre cosméticos em embalagens grandes, pois esses produtos devem ser usados o mais rápido possível, pois embalagens abertas podem levar ao crescimento de bactérias.
- Compre produtos adequados ao seu tipo de pele.
- O produto deve ser certificado.
- Estude a composição - os ingredientes naturais devem prevalecer.
Regras de cuidados com as mãos
Regra 1: É necessário lavar bem as mãos, a saber: usar água morna para lavar, pois água muito fria proporcionará descamação, desconforto nas mãos, e água muito quente desengordurará a pele das mãos, privando-o assim de uma barreira protetora. Seque as mãos com uma toalha após a lavagem para evitar rebarbas.
Regra 2: Você precisa escolher o sabonete certo, de preferência com ingredientes naturais. O sabão sólido comum, especialmente o sabão doméstico, não é adequado para esse fim. Sabão é melhor usar líquido ou em forma de gel.
Regra 3: Para remover as células mortas da pele, é recomendável usar um peeling suave ou esfoliante fácil de preparar em casa.
Regra 4: Ao lavar a louça, trabalhando com vários líquidos, recomenda-se o uso de luvas de borracha. Isso ajudará a proteger a pele delicada da influência de fatores externos. Se por algum motivo for impossível usar luvas, você precisa aplicar um creme protetor nas mãos - isso criará um filme que impedirá a entrada de substâncias nocivas na pele.
Regra 5:Regularmente, diariamente, é necessário aplicar um creme nutritivo. É melhor fazer isso após cada contato com água ou outros líquidos. A umidificação é a regra para qualquer época do ano, principalmente no inverno. Para evitar a vermelhidão da pele no frio, os cuidados com as mãos no inverno envolvem o uso de um creme protetor uma hora antes de sair.
Regra 6: A massagem nas mãos é ótima para ajudar a lidar com a fadiga, o que significa que preserva a juventude e a beleza.
Regra 7: As máscaras para as mãos são parte integrante do cuidado das mãos em casa. Fazer sua própria máscara permitirá que você escolha os ingredientes adequados à sua pele e dê um resultado perceptível.
Regra 8: Exercícios de mão, como massagem, são essenciais.
Higiene das mãos
Após a lavagem com sabão, as mãos podem ser enxaguadas com água acidificada com limão, água com vinagre em combinação com 1 colher de sopa. eu. por 1 litro de água ou uma solução fraca de permanganato de potássio. Isso restaurará o equilíbrio do pH ácido da pele, restaurará a capacidade da pele de resistir aos micróbios e eliminará os efeitos nocivos dos produtos químicos. Em seguida, você precisa secar bem os dedos, pincéis, onde a pele começa a descascar e a secar mais rapidamente. Ao lavar as mãos em locais públicos, é melhor usar lenços de papel para secar as mãos, em vez de um secador elétrico.
Esfoliação manual
A esfoliação da pele é um passo muito importante no processo de cuidado das mãos. Ajuda não apenas a remover as células mortas da pele, mas também a melhorar a circulação sanguínea, preparar a pele das mãos para outros procedimentos. Existem muitas receitas diferentes para esfoliantes caseiros. Aqui estão alguns deles:
Misture sal marinho ou de mesa com creme de leite. Aplique a mistura nas mãos, massageie suavemente em movimentos circulares.
Você pode misturar mel e café moído na proporção de 2:1.
Além disso, qualquer óleo pode ser misturado com fubá e aplicado nas mãos. Depois que a esfoliação for lavada, trate suas mãos com um creme nutritivo.
Banhos de mãos
Para uma limpeza mais suave da pele das mãos, você pode usar banhos. Por exemplo, dilua 100 g de sal de mesa ou marinho em 1 litro de água morna. Mantenha as mãos no banho por cerca de 15 minutos. Em seguida, as mãos precisam ser limpas e manchadas com creme. Para rachaduras nas mãos, use um banho de amido: 1 colher de sopa. l de amido é diluído em 1 litro de água morna, as mãos são mantidas nela por 15 minutos, depois lavadas com água e um creme nutritivo é aplicado.
Máscaras manuais
Após a aplicação das máscaras, a pele fica mais hidratada, os processos de renovação celular são estimulados. As máscaras devem ser aplicadas na pele limpa. A composição desses produtos inclui hidratantes, vitaminas, óleos, ingredientes naturais, etc. As máscaras são divididas em hidratantes, antienvelhecimento, regeneradoras, etc. Esses produtos para o cuidado das mãos podem ser produzidos industrialmente, você também pode fazê-los você mesmo. Como máscara, você pode usar um creme de mãos comum, que é aplicado em uma camada grossa nas mãos, envelhecido por 15 minutos, depois lavado com água ou o excesso é removido com um guardanapo.
Cuidados das mãos no inverno
No inverno, as mãos precisam de cuidados extras, pois o vento e a geada afetam negativamente sua condição. A pele das mãos fica seca, escamosa, desgastada. Portanto, um creme nutritivo é necessário aqui. O creme de inverno deve conter lipídios e óleos gordurosos saturados, que ajudarão a restaurar o metabolismo da gordura. As vitaminas A e E, que fazem parte desses cremes, melhoram a estrutura da pele e a saturam com vitaminas. Existem sistemas completos de cuidados com as mãos para diferentes tipos de pele.
A glicerina no creme de inverno deve ser mínima, pois acelera o envelhecimento da pele impedindo a penetração do oxigênio. Ingredientes naturais como mel, óleo de jojoba ou suco de aloe têm efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos. Eles fornecem boa proteção e nutrição. Em casa, você também pode fazer máscaras que ajudarão sua pele a se recuperar no inverno. Para o tom de pele, você pode fazer máscaras duas vezes por semana.
Por exemplo, uma máscara suavizante: aveia triturada, gema de ovo batida e uma colher de sobremesa de mel. A máscara deve ser aplicada nas mãos, segure por 10 minutos, você pode massagear as mãos com a mistura e, após a lavagem, aplicar um creme nutritivo.
A máscara a seguir hidrata perfeitamente a pele das mãos no inverno: você precisa tomar 2 colheres de sopa. eu. queijo cottage com baixo teor de gordura e misture com chá verde, raspas de limão e óleo (1 colher de sopa cada). A máscara de óleo de rícino aquecida pode ser deixada durante a noite usando luvas de algodão.
Nutrição, hidratação e proteção das mãos
Cremes nutrem, hidratam eproteger a pele. Portanto, os produtos para o cuidado das mãos são divididos, dependendo da finalidade, em nutritivos, cicatrizantes, hidratantes, rejuvenescedores, podem ser fabricados em fábrica ou feitos à mão. Selecionado de acordo com o tipo de pele e finalidade, o creme vai beneficiar e dar uma aparência saudável e beleza.
Ginástica e massagem nas mãos
Exercício vai ajudar a aliviar a fadiga acumulada durante o dia, livrar-se do stress. É necessário fazer exercícios opostos à posição em que os dedos estavam durante o dia. Exercícios de compressão são possíveis - abertura dos punhos, mãos, dedos, flexão-extensão dos dedos, rotação das mãos no sentido horário e anti-horário.
A massagem nas mãos aumenta a circulação sanguínea, acelera a regeneração das células da pele. Você pode fazer isso sozinho. Você precisa aplicar um hidratante nas mãos e massagear cada articulação e dedo em movimentos circulares, imaginando que está colocando uma luva na mão.
O principal no cuidado das mãos é uma abordagem integrada e regularidade. Não se esqueça de limpar e tonificar a pele diariamente, usar esfoliantes e peelings suaves, fazer máscaras para as mãos pelo menos uma vez a cada 2 semanas, nutrir e proteger a pele com produtos adequados para você. Você pode usar tanto kits prontos para cuidados com as mãos quanto aqueles feitos com suas próprias mãos. E então o resultado não o deixará esperando - a pele ficará encantada com seu frescor e beleza radiante da juventude.