Turgor é o que cria uma sensação de firmeza e elasticidade da pele. O oval suave do rosto e a suavidade dos contornos indicam um bom turgor. A pele fica bastante elástica e jovem. Sua condição pode ser avaliada de maneira simples. É necessário puxar as costas da mão e soltar. Então veja com que rapidez ele retornará ao seu estado anterior. Se os traços desaparecerem completamente em mais de cinco segundos, medidas urgentes devem ser tomadas.
Cuidado adequado
A elasticidade da pele da mulher depende diretamente do estrogênio - o hormônio feminino, pois é ele quem é o responsável pela atividade dos fibroblastos - células especiais responsáveis pela produção dos três principais componentes da pele - colágeno, elastina e hialurônico. Acima de tudo, o turgor enfraquecido é perceptível no rosto, pescoço e decote, mas não se esqueça da importância de cuidar de toda a superfície do corpo. Deve-se notar que a pele do corpo é mais áspera que a do rosto. Portanto, os cuidados com o corpo devem necessariamente incluir o uso de peelings, esfoliações e polimentos. Chuveiros regulares de contraste e automassagem também melhoram significativamente o turgor. A pele ficará mais jovem devido à melhora da microcirculação sanguínea e da elasticidade das paredes dos vasos.
No entanto, cremes, esfoliantes e assim por diante - isso não é tudo o que precisa ser feito para manter a juventude e elasticidade da pele. Restaurar o turgor por dentro ajudará a ajustar o equilíbrio hormonal. Um exercício simples irá ajudá-lo com isso - o exercício de Kegel. Não só melhora o fornecimento de sangue aos órgãos pélvicos, mas também ajuda a regular a produção de estrogênio, o hormônio responsável pelo turgor normal. A pele precisa de cuidados constantes tanto por fora quanto por dentro. Não se esqueça disso!
Métodos eficazes para melhorar a condição da pele
Para melhorar a elasticidade da pele, não é necessário gastar muito dinheiro em salões de beleza e injeções de ácido hialurônico. Você pode começar com banhos com óleos essenciais. Por exemplo, jacarandá, semente de cenoura selvagem e óleos de imortelle são bastante eficazes para melhorar o turgor. A pele de todo o corpo parecerá e se sentirá muito mais jovem, o que certamente se refletirá na melhora da pele do rosto. Ao mesmo tempo, não se esqueça da importância da nutrição adequada e do treinamento esportivo. Também ajudará a restaurar a firmeza e a juventude da pele.
No verão, você pode fazer máscaras de melancia e melão todos os dias durante um mês. É necessário aplicar a polpa no rosto por 15 a 20 minutos, depois fazer uma leve massagem. Sua pele após esse procedimento ficará mais suave e adquirirá uma cor saudável. E no outono e inverno, você pode cuidar da sua pele com uma máscara nutritiva eficaz. Para prepará-lo, você precisa misturar uma colher de leite em pó, uma clara de ovo e uma colher de mel. Os ingredientes são bem misturados e aplicados na pele limpa. Leite e mel têm um efeito nutritivo na pele, e a proteína ajuda a alisá-la. A máscara é lavada primeiro com água morna e depois fria.
Depois dos 25 anos, não se esqueça da importância de usar produtos antienvelhecimento para o rosto e corpo. As preparações à base de óleos aromáticos de origem natural ajudam a resolver de forma bastante eficaz o problema da perda de elasticidade. Por exemplo, limão, bergamota e laranja.
