Wraps são um procedimento cosmético que visa melhorar a condição da pele e do tecido subcutâneo. O resultado da terapia é uma pele macia, elástica, tonificada, bem como drenagem linfática, eliminação de edemas, redução das manifestações da celulite, melhora da estrutura e rejuvenescimento da pele. Existem muitas receitas para o procedimento, um dos tipos mais populares e eficazes são os wraps de sal.
Indicações
Máscaras, envoltórios e compressas salinas são um método simples e eficaz de tratamento cosmético, dermatológico e várias outras doenças. As propriedades do sal de mesa e do sal marinho ajudam a aliviar certas doenças dos ossos e articulações.
O tratamento com envoltórios de sal tem indicações diretas para uso nas seguintes doenças:
- Estrias (estrias) da pele.
- Celulite.
- Acúmulo de toxinas e produtos metabólicos no tecido subcutâneo.
- Edema.
- Desidratação da epiderme.
- Acne.
- Patologias das articulações e tecido ósseo (artrite, artrose, gota, bursite, ciática).
- Doenças dermatológicas em remissão.
- Reumatismo.
Antes de iniciar a terapia, é recomendável consultar um médico para aconselhamento. Apesar da aparente facilidade e acessibilidade do procedimento, algumas doenças internas podem piorar.
Ação
Os procedimentos estéticos para o cuidado da pele do corpo perseguem um complexo de objetivos. Eles incluem melhorar a condição da epiderme, estimular o metabolismo, livrar-se de quilos extras e congestão que provoca inchaço. Alcançar um resultado impressionante apenas com envoltórios não funcionará. Se você quer atingir o ideal, precisa recorrer à atividade física dosada, ajustar o sistema de nutrição, dedicar tempo suficiente para dormir e obter emoções positivas.
Os envoltórios salinos completam o conjunto de atividades, estão disponíveis para uso doméstico. O principal ingrediente dos wraps é o sal marinho ou de mesa. Sua ação pode ser aprimorada adicionando componentes adicionais.
Devido à sua composição, o sal tem o seguinte efeito:
- Suporte e regulação do equilíbrio água-sal devido à presença de cloro e sódio.
- Normalização dos processos de digestão, cuja estabilização é responsável pelo manganês.
- O iodo no sal regula os níveis de hormônio da tireoide.
- Cálcio promove a cicatrização de pequenas lesões cutâneas, harmoniza processos metabólicos nas células da pele e tecido subcutâneo.
- Bromo e cobre retardam o processo de envelhecimento.
- Os sais de potássio normalizam a frequência cardíaca.
- O sódio regula a permeabilidade das membranas celulares, o que contribui para uma melhor nutrição.
- Silicon estabiliza os processos metabólicos.
- Selênio fortalece o sistema imunológico, aumenta a resistência do organismo ao aparecimento de neoplasias.
- O magnésio combate ativamente o estresse.
O sal marinho contém uma enorme quantidade de minerais e nutrientes que têm um efeito benéfico na pele e no estado geral do corpo.
Efeito
Os envolvimentos de sal realizados regularmente em casa podem suavizar significativamente as estrias na pele, reduzir a aparência da celulite (ou servir como prevenção de seu aparecimento), tonificar a pele, restaurar sua elasticidade e turgor anteriores. A ação do sal, apoiada pelo efeito térmico dos envoltórios, estimula a saída da linfa, melhora a microcirculação sanguínea nos capilares, remove produtos metabólicos, liberando o corpo de toxinas e substâncias nocivas.
Os envoltórios de sal são um dos procedimentos frequentes em sanatórios e spas, onde a eficácia do método é confirmada por inúmeras avaliações de clientes. Após a primeira sessão, há uma diminuição significativa do volume corporal, o peso é reduzido, a condição da pele melhora. Isso se deve não a uma diminuição do tecido adiposo, mas à saída de fluido.
Em alguns casos, o corpo nos locais de medição é reduzido em 2,5 centímetros. Mas se você confiar apenas nesse procedimento como método de perda de peso, poderá se decepcionar: os centímetros perdidos são rapidamente restaurados. Portanto, os especialistas recomendam fortemente manter uma dieta sensata e atividade física.
Preparação
Os envoltórios de sal estimulam a produção de colágeno. Isso restaura a elasticidade da pele. Os contornos do corpo são apertados e o relevo é nivelado. Alternar este procedimento com massagem reduzirá a celulite ou se livrará completamente de suas manifestações.
Para tirar o máximo proveito dos envoltórios corporais, prepare sua pele da seguinte forma:
- Na véspera do evento, vale a pena testar a sensibilidade - uma pequena quantidade da mistura para envoltórios é aplicada no pulso e coberta com um filme por 2-3 horas. Se não houver irritação, vermelhidão ou danos à pele, você pode prosseguir para a ação principal.
- Prepare todo o volume da mistura para os wraps de sal.
- O primeiro passo é fazer uma limpeza profunda da pele. Recomenda-se o uso de esfoliantes em combinação com massagem. Como esfoliante, são usados cosméticos especiais ou preparações caseiras - café moído misturado com óleo básico, sal marinho fino com creme de leite ou óleo de massagem. Existem muitas receitas de esfoliantes caseiros, você sempre pode escolher uma opção confortável para sua pele.
- Na segunda fase de preparação, o agente de esfrega é lavado, você pode fazer uma massagem de pinça independente. Isso estimulará o fluxo sanguíneo para as áreas problemáticas.
- Nos salões após a limpeza, os especialistas sugerem tomar uma banheira de hidromassagem com algas marinhas ou marsal, repetir o procedimento em casa não é difícil, a ausência de hidromassagem reduzirá um pouco a eficiência, mas o resultado não sofrerá com isso. A duração da sessão é de 15 minutos.
Como fazer um wrap de sal?
Os tratamentos caseiros requerem um certo tempo de preparação, terapia e cuidados com a pele no final do evento. As regras para embrulhar são as seguintes:
- Prepare a mistura de sal. Isso é feito com antecedência, pois pode ser armazenado por um longo tempo em um recipiente de vidro com tampa hermeticamente fechada. Recomenda-se adicionar ingredientes líquidos imediatamente antes da aplicação, medindo uma única porção para uma sessão.
- Aplique a mistura salina em todo o corpo ou apenas nas áreas problemáticas. Um filme plástico (de qualidade alimentar) é aplicado sobre a máscara e o corpo é bem embrulhado, mas não apertado. Para o efeito máximo, você precisa se cobrir com um cobertor térmico ou um cobertor quente comum. A duração da sessão de wrap de sal é de 30 a 60 minutos.
- Durante o período de ação da máscara de sal, você deve deitar-se tranquilamente e tentar relaxar. O corpo deve estar suando. Neste momento, processos complexos de desintoxicação ocorrem no corpo. É aconselhável colocar os pés em uma plataforma elevada e um travesseiro plano sob a cabeça.
- No final do procedimento, você deve ter cuidado - você não precisa pular rapidamente e avançar vigorosamente para o estágio final. Os processos iniciados pelos envoltórios de sal carregam uma carga em todos os sistemas do corpo, de modo que movimentos bruscos podem causar tontura e, em alguns casos, perdaconsciência. Você deve levantar-se lentamente, sentar-se um pouco e ir cuidadosamente para o chuveiro.
- Na última etapa, o filme é removido do corpo (você pode cortá-lo com cuidado), limpe a mistura de sal com uma toalha e tome um banho refrescante. Lave os restos do produto, de preferência com um pano duro ou escova, que será uma massagem adicional e limpe os poros.
- Se necessário, aplique creme anticelulite ou hidratante nas áreas problemáticas.
- Ao final do procedimento, recomenda-se descansar pela próxima hora.
Frio ou quente?
Os envolvimentos de sal contra a celulite são feitos imediatamente após uma massagem com esfoliação e banho morno. Neste momento, os poros da pele estão abertos e suscetíveis à ação da mistura de sal. O efeito térmico aumenta significativamente o efeito - há uma expansão dos vasos sanguíneos, capilares, há uma saída de fluido, onde os produtos metabólicos entram. Há uma limpeza profunda do corpo. A pele é nutrida, a celulite é significativamente reduzida.
Os envoltórios de sal frio são mostrados para efetivamente se livrar de quilos extras. A mistura para este procedimento é feita de sal marinho e suco de limão. Geralmente celulite e excesso de peso são problemas da mesma série. Para uma solução abrangente para o problema, o sal marinho é misturado com mel ou outros produtos apícolas. Excelentes resultados são demonstrados pela inclusão de óleos essenciais cítricos, argila cosmética, café moído natural e outros componentes na receita da máscara para envolvimentos corporais.
Receitas
ReceitasExistem muitas misturas para embrulhar sal. As opções clássicas incluem ingredientes acessíveis e saudáveis. A escolha de uma ou outra receita depende das metas e objetivos que precisam ser abordados.
As receitas mais populares e comprovadas são:
- Sal + mel. Para uma porção, tome 0,5 xícaras de sal marinho fino e 3 colheres de sopa de mel líquido, recomenda-se adicionar algumas gotas de óleo essencial cítrico (laranja ou toranja). O mel engrossado pode ser aquecido em banho-maria até o estado líquido. Todos os componentes são combinados em pratos não oxidantes (porcelana, plástico, vidro) e utilizados para aplicação no corpo. A contra-indicação é a intolerância a qualquer ingrediente. Se você é alérgico a frutas cítricas ou mel, esta receita deve ser descartada.
- Sal + café. Meio copo facetado de sal marinho fino é combinado com quatro colheres de café moído. Três colheres de sopa de óleo vegetal (de preferência azeite) são adicionadas à mistura seca. A pasta resultante é usada imediatamente. Não é recomendado armazenar a mistura devido ao fato de que os ingredientes entram em uma reação oxidativa.
- Sal + argila cosmética. Qualquer tipo de argila é adequado para embrulho. Para uma mistura seca, tome meio copo de sal e misture com 2 ou 3 colheres de sopa de argila. O óleo vegetal é adicionado à composição resultante (não mais que 3 colheres de sopa). A máscara é aplicada na pele e o procedimento é realizado no modo padrão.
- Sal + alga marinha (alga marinha). 100 gramas de alga picadadespeje um copo de água quente e insista por 15 minutos. A infusão é misturada com sal marinho até obter a consistência de creme de leite espesso, após o que é usado para wraps.
Os envoltórios são realizados em 2-3 dias. Curso completo - 10 wraps, após os quais é feita uma pausa de 30 dias. As receitas são recomendadas para alternar. Neste caso, o efeito será estável. Durante o período de terapia, é necessário aderir a uma dieta e atividade física leve (caminhada, natação, ciclismo, ioga).
Além das composições clássicas, você pode usar sal em combinação com óleos essenciais, sucos de frutas (eficazes para a drenagem linfática), creme natural. Se não houver desejo ou necessidade de criar uma máscara com vários ingredientes, para obter o efeito desejado, basta usar apenas sal, combinando-o com óleo base.
Recomendações
Alguns dias antes do envoltório, você precisa começar a aderir aos princípios de uma dieta saudável, excluindo farinhas, alimentos e pratos salgados, gordurosos, defumados, bem como café, bebidas alcoólicas e doces carbonatadas do dieta.
Durante uma sessão de envolvimento salino, o corpo perde uma grande quantidade de líquido. Por esse motivo, os especialistas recomendam beber bastante líquido ao longo do dia após o procedimento. Chá verde útil, água mineral sem gás ou água purificada com limão. Para manter o resultado, são introduzidas restrições à farinha, excluem-se doces, gordurosos, iguarias.
Contra-indicações
Os envoltórios salinos são um procedimento simples e útil, mas tem várias contraindicações diretas:
- Lesões fúngicas da pele (unhas).
- Lesões na epiderme (feridas, erupções cutâneas, escoriações).
- Patologias dermatológicas (psoríase, dermatite).
- Doenças ginecológicas (envolvimento de sal no abdome e pelve é contraindicado).
- Gravidez em qualquer trimestre.
- Neoplasias malignas.
- Patologias do sistema cardiovascular e endócrino.
- Reações alérgicas aos ingredientes da fórmula.
- Varices.
- Patologias do sistema linfático.
Compressas
O uso não só de uma mistura de sal, mas também de uma compressa de sal traz um efeito positivo. A solução para isso é preparada a partir de água à temperatura ambiente e sal. Proporção aproximada: 1 litro de água para 3 colheres de sal. O tecido de algodão é imerso na solução resultante, levemente espremido e aplicado na pele. A compressa alivia rapidamente a inflamação, ajuda a curar ferimentos leves e a limpar feridas.
O envolvimento de pernas com sal pode servir a vários propósitos - reduzir o volume, eliminar a celulite, fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. A solução é escolhida dependendo do problema. Se não houver contra-indicações, os envoltórios resolverão todos os problemas de maneira abrangente. Nos casos em que há problemas com varizes das extremidades inferiores, recomenda-se o uso de compressas em temperatura ambiente nas áreas problemáticas. Qualquer aquecimento podeagravar e causar complicações em veias e vasos enfraquecidos.
Comentários
Comentários de wraps de sal são numerosos. Comentários positivos falam de ótimos resultados. Muitos notaram uma diminuição do volume da cintura, quadris, abdômen após o primeiro uso do método. A receita mais popular e eficaz é a combinação de sal e mel. É indicado que a pele fique macia, elástica, a densidade aumente e os tubérculos diminuam. Algumas das mulheres que deixaram comentários disseram que perderam de 1 a 1,5 kg após o primeiro tratamento.
Muitos notaram que o curso de wraps de sal em casa, composto por 10 procedimentos, apresenta excelentes resultados. Se você seguir uma dieta e se exercitar, os quilos perdidos não retornarão. Alguns pensavam que, juntamente com a melhora da condição da pele e a perda de peso, ocorre a remoção de toxinas. Portanto, o sono e alguns sinais vitais, como pressão arterial, normalizam.
As avaliações indicam não apenas impressões e resultados, mas também avisos. Os adeptos do wrap enfatizam que os resultados podem ser alcançados se a regularidade for observada - as sessões são realizadas em 2-3 dias. Se houver o menor dano à pele, haverá dor. Além disso, as mulheres são aconselhadas a beber o máximo de líquido possível e, após a embalagem, não se esqueça de aplicar um hidratante nas áreas tratadas.
