A moda do estilo de vida ativo surgiu há cerca de sete anos, quando até quem nunca reclamava das aulas de educação física escolar corria para as academias. Hoje, o culto ao estilo de vida esportivo é equiparado a uma tendência global da moda que tem sua própria linha de estilo e beleza. Poucas pessoas vêm à academia apenas para se exercitar, também é importante a forma como uma pessoa participa do treinamento. Então, hoje vamos descrever penteados de treino que não são apenas confortáveis, mas também bonitos.
Rabo de cavalo lindo e volumoso
Um dos penteados mais populares para ir à academia é o rabo de cavalo alto. Qualquer garota é capaz de amarrar um rabo de cavalo simples, mas há uma grande diferença entre um rabo simples e indefinido e um lindo. Agora vamos te ensinar como fazer a segunda opção:
- Tão bompenteie o cabelo ao longo de todo o comprimento. Para evitar "galos", você precisa de cachos absolutamente penteados. Você pode umedecê-los levemente com água ou um spray de fixação leve, se quiser.
- Para dar volume à frente do cabelo, penteie-o um pouco nas raízes perto da testa.
- Incline a cabeça para baixo e penteie o cabelo novamente.
- Agora junte o cabelo e prenda com um elástico sem apertar muito.
- Levante a cabeça e aprecie o resultado. Provavelmente, você precisará mover o elástico um pouco mais longe das raízes, como se estivesse soltando a cauda, e depois apertá-lo novamente.
Assim você terá um rabo bonito e estiloso com volume na raiz. Se você não for muito ativo, pode soltar alguns fios nas laterais do rosto.
Molho com bagel
Talvez todo mundo saiba fazer um coque. Mas como tornar o feixe uniforme e bonito - alguns. Então, se você está procurando um penteado fácil para um treino, recomendamos que você dê uma olhada na opção de bagel. O bagel é um círculo de espuma com um buraco no meio.
Como fazer:
- Escolha um item que combine com a cor do seu cabelo. Eles vêm em bege, marrom e preto.
- Penteie o cabelo até o fim e faça um rabo de cavalo alto. Puxe o rabo de cavalo bem apertado desta vez para manter o coque firmemente no lugar.
- Coloque o bagel preparado no rabo de cavalo. Separe o cabelo para que ele esconda completamente o bagel por baixo.
- Em seguida, coloque um elástico nele e cuidadosamente arraste a base do pacote com ele.
- Enrole as pontas do cabelo em volta e prenda com grampos.
Este penteado é muito eficaz e simples ao mesmo tempo.
Pães de dois lados
Dois pães se tornaram o penteado da moda desta temporada. Claro, parece mais vantajoso para jovens ou até meninas. Para fazer dois pães em cima, você só precisa de um pente e dois elásticos.
Técnica:
- Divida seu cabelo em dois.
- Pegue um pedaço em sua mão e faça um torniquete com ele. Torça o cabelo até que ele comece a se enrolar em um coque por conta própria. Assim que isso acontecer, segure a base, faça um maço com o torniquete e amarre com um elástico.
Você também pode fazer várias tranças. Este penteado parece mais bem preparado. Para ela, você precisa trançar duas tranças na coroa e, enrolando em torno de seu eixo, prendê-lo em feixes.
Penteado original - guirlanda
Se você está cansado do estilo usual e quer algo novo, tente arrumar seu cabelo no seguinte penteado:
- Pente bem.
- Faça um rabo de cavalo atrás.
- Em seguida, pegue o segundo elástico e arraste o cabelo dela 5-6 cm abaixo da cauda fixa. Aperte outro elástico abaixo na mesma distância.
- Você deve amarrar o cabelo até acabar o comprimento da cauda.
Para adicionar volume, você pode mover cada elástico um pouco para cima. Este penteado é confortável e elimina a queda dos fios durante o treino.
Inteligente e linda
Um dos melhores penteados para cabelos longos é o rabo de cavalo. Sua base é um rabo de cavalo comum. Como torná-lo especialmente bonito, consideramos anteriormente. Tudo o que você precisa para completar o visual é separar o rabo de cavalo em mechas finas e trançar.
Você precisará de um fio na ponta para esconder o elástico. Basta enrolá-lo ao redor do acessório e prendê-lo com um grampo de cabelo. By the way, você pode trançar uma trança como de costume, bem como mais complexo. Continue lendo para aprender a tecer uma trança rabo de peixe estilosa.
Trança Rabo de Peixe
Quando a versão clássica da trança fica um pouco chata, quero experimentar uma nova. Recomendamos começar com uma trança rabo de peixe. Depois de algumas tranças, você começará a obter uma trança linda e delicada, que pode ser parte de um penteado para treino ou sua base.
Técnica para todos os cabelos:
- Penteie o cabelo ao longo de todo o comprimento e selecione parte dos cachos na coroa.
- É mais conveniente trançar uma "rabo de peixe" de uma trança comum. Portanto, comece a tecer uma trança clássica. Envie a mecha esquerda para o meio e depois a mecha direita para o meio.
- Após fixar o primeiro elo, combine as mechas da esquerda e do meio.
- Agora separe uma mecha fina da mecha esquerda, adicione um pouco de cabelo na lateral. Aponte-a para o lado direito
- Selecione também o fio fino à direita, adicione o cabelo do lado e mova-o para a esquerda.
- Assim, o fio principal está localizado no meio, partes menores são retiradas de seus diferentes lados. Para uma análise detalhada, apresentamos o vídeo.
"Fishtail" pode ser trançado de um rabo de cavalo. Nesse caso, você não precisa começar com uma trança normal.
Cabelo com rabo de cavalo reverso
Outro penteado fácil para as meninas trabalharem são os rabos de cavalo invertidos. É muito fácil de fazer:
- Penteie o cabelo e prenda um coque pequeno na parte de trás da cabeça sem puxar o elástico muito apertado.
- Agora, divida o cabelo acima do elástico em duas partes e passe o rabo de cavalo pelo buraco. Aperte o elástico.
- Em seguida, pegue o cabelo das têmporas e um pouco mais abaixo e, conectando ao final da primeira cauda, faça o mesmo.
- Aperte delicadamente o elástico de cada rabo de cavalo depois de passá-lo pelo buraco.
Tiaras e lenços
Se você não sabe que penteado fazer para treinar, para que não seja apenas confortável, mas também bonito, use acessórios adicionais na forma de um lenço ou faixa de cabelo.
A maneira mais fácil de estilizar um lenço de cabeça é amarrá-lo em um estilo pin-up:
- Faça um coque alto ou rabo de cavalo com um elástico bem apertado.
- Em seguida, dobre o lenço em uma tira fina verticalmente.
- Amarre em volta da cabeça de forma que as pontas fiquem conectadas na coroa na frente.
- Ate as pontas do cachecol em um nó.
Caso você tenha escolhidopara um penteado, um curativo pronto, basta colocar o acessório na cabeça, colocando todo o cabelo saliente sob ele. É especialmente conveniente porque, com sua ajuda, você pode ocultar facilmente a franja interferente. Basta esfaqueá-lo com discrição e colocar um curativo. Hoje, existem muitas opções, tanto lenços como tiaras para treino. Ao escolher um design diferente todos os dias, você mudará seu visual.
Outra opção de penteado de treino para cabelos médios são as fitas. Eles diferem das bandagens em largura e são mais usados para decoração. No entanto, há um cruzamento entre fitas e bandagens. Ou seja, elásticos. De vime, couro ou trapo, criam um estilo especial e enfeitam uma mulher. Elásticos para a cabeça ficam especialmente bonitos em combinação com duas tranças. Se seus treinos não são muito ativos e esse penteado não o incomoda, recomendamos experimentá-lo em você.
