Em termos de eficácia, a embalagem em casa não é inferior aos procedimentos de salão. Agora não é difícil comprar remédios que são usados nos escritórios mais elitistas do país. E não há necessidade de falar sobre remédios populares. Os produtos mais comuns: café, mel, mostarda, vinagre - fazem maravilhas.
Por que envoltórios corporais
Infelizmente, não há dieta que possa acabar com a celulite. A casca de laranja aparece mesmo em atletas, assim que eles param de treinar por um tempo. O que podemos dizer sobre as mulheres comuns, empregadas das 8 da manhã à noite no trabalho. Infelizmente, toda uma indústria de criadores de suplementos alimentares, bebidas anticelulite, cremes e similares de procedência e qualidade duvidosas parasita o tema da celulite.
A maioria das pessoas não conhece a natureza da aparência da celulite e espera com a ajuda de uma ou uma dúzia de comprimidos uniformizar a superfície da pele, apertar, torná-la aveludada e agradável ao toque. Apenas massagens, envolvimentos, tratamentos de pele com corrente ouultrassom.
Se os dois últimos procedimentos são possíveis apenas em salões de beleza, então o envolvimento e a massagem podem ser feitos em casa.
Causas da celulite
A celulite é considerada uma doença feminina. Segundo as estatísticas, apenas 10% dos homens experimentam "casca de laranja". A razão está nas peculiaridades da estrutura do tecido adiposo do tipo masculino e feminino. A celulite está praticamente ausente em meninas com menos de 18 anos de idade. Em primeiro lugar, isso se deve ao rápido crescimento do organismo adolescente, em que os processos metabólicos ocorrem em ritmo acelerado.
As principais causas da celulite são as seguintes:
- A celulite é companheira da obesidade. Conforme você ganha quilos extras, uma "casca de laranja" aparece.
- Às vezes a celulite é literalmente herdada. Existe uma predisposição genética associada à má circulação de linfa, gordura e sangue na pele.
- Provoca o aparecimento de alimentos gordurosos e fritos. Enquanto alguns dias de dieta com alimentos crus já reduzem visivelmente a visibilidade da celulite.
- Alimentos salgados e álcool afetam negativamente a saída da linfa. Ambos os produtos perturbam o equilíbrio hídrico do corpo, causando danos a todos os órgãos, incluindo a pele.
- A estagnação da linfa também se deve ao trabalho sedentário.
- Outra causa de celulite é a terapia hormonal. Não sem razão, as pílulas anticoncepcionais são frequentemente culpadas pelo aparecimento da "casca de laranja".
Devido ao tabagismo, há um estreitamento dos vasos sanguíneos e suasbloqueio. Como resultado, o sangue não pode, como antes, nutrir o corpo com substâncias úteis e fornecer oxigênio às células. A nicotina envenena todos os órgãos, incluindo a pele.
Como embrulhar corretamente
Para este procedimento você vai precisar de uma película aderente fina, que pode ser comprada em qualquer supermercado. O copo de mistura é adquirido separadamente e não é usado para cozinhar no futuro. O tempo para cada procedimento é dado de forma diferente. Para um wrap, 10 minutos são suficientes, e para outro, pelo menos 60. O curso do tratamento é geralmente de 2 semanas, após o que pode ser repetido após um certo período de tempo. É impossível fazer procedimentos caso a caso, pois não haverá efeito de tal tratamento.
Outro benefício do embrulho é que ele permite que você ajuste a figura agindo em determinados lugares. Todo mundo que já se deparou com dietas sabe que o corpo emagrece de forma completamente diferente do que gostaríamos. Em primeiro lugar, a gordura desaparece do peito e somente na última curva a cintura começa a entrar em erupção. Graças ao envoltório, você pode influenciar certas partes do corpo, fazendo com que elas encolham mais rápido que outras.
O princípio da ação wrap
O efeito deste procedimento dependerá da composição da mistura que é aplicada no corpo. De cima, a pele é coberta com uma fina película alimentar, devido à qual ocorre uma espécie de efeito estufa. A mistura aquece e penetra facilmente através de poros abertos nas camadas profundas da epiderme. O efeito que tema embalagem é a seguinte:
- Melhora significativamente a circulação sanguínea nas camadas superior e inferior da epiderme. Muitas composições que são usadas para envolver têm uma leve propriedade irritante, o que aumenta o fluxo sanguíneo para a área problemática da pele. Assim, os processos metabólicos são iniciados e a gordura é gradualmente decomposta. Receitas para wraps eficazes geralmente incluem esses produtos.
- É extremamente importante no processo de perda de peso remover o excesso de líquido dos tecidos. Este procedimento é chamado de drenagem linfática. Às vezes, após o primeiro envoltório de drenagem linfática, o efeito é simplesmente incrível. No entanto, os especialistas alertam que, se o curso do tratamento for interrompido, o fluido retornará aos tecidos.
- O envoltório é ótimo para relaxar e acalmar. Essa ação do procedimento é extremamente importante para a perda de peso. Não é à toa que se acredita que o principal inimigo de uma figura esbelta é o estresse. Muitas vezes, uma pessoa estressada começa a agarrá-lo com bolos, chocolate e outros alimentos doces. Doces e bolos são bons antidepressivos, mas têm um efeito extremamente negativo na saúde e na aparência de uma mulher.
- Massagem e envolvimento corporal são as melhores maneiras de se livrar de toxinas e limpar a pele de toxinas. Ao fazer peeling facial ou remover cravos, as mulheres, por algum motivo, não acham que o corpo também precisa ser limpo. O próprio tecido adiposo é um depósito de toxinas e substâncias nocivas que o corpo deposita, sendo incapaz de processar. Livrando-se do excesso de gordura, uma mulher geralmente percebe uma melhora geral na saúde,leveza e desempenho. Muitas vezes, à medida que o peso é perdido, as crises de enxaqueca tornam-se raras, a f alta de ar desaparece e a aparência melhora.
Para alcançar tais resultados, é melhor usar as receitas de wrap mais eficazes. Assim, podemos afirmar que o envoltório tem um enorme efeito positivo não só na aparência, mas também na saúde de todo o organismo.
Principais etapas do procedimento
Após a compra dos principais itens e produtos que compõem a mistura de embrulho, pode-se prosseguir para o procedimento:
- Primeiro banho ou banho com esfoliação. Além disso, é aconselhável usar não uma ferramenta de loja, mas qualquer produto improvisado. Sal comestível grosso, resíduo de café ou grãos de milho são perfeitos como esfoliantes caseiros. Lave o esfoliante apenas com água morna. Assim, os poros dilatados permanecem na pele, através dos quais as substâncias benéficas entrarão facilmente durante o envoltório.
- A mistura é amassada e aplicada no corpo. A camada não deve ser muito fina e cobrir completamente todos os lugares necessários.
- As áreas são envolvidas em duas camadas de película aderente para que os envoltórios de emagrecimento mais eficazes possam funcionar.
- Agora você deve se deitar na cama ou no sofá por um tempo, coberto com um cobertor. Para que a mistura funcione, você precisa criar um efeito estufa. Esteticistas aconselham esperar pelo menos 40-50 minutos. Desta vez será suficiente para que o remédio funcione.
- Após o término da sessão, o filme é removido e a mistura é lavada com água morna.
- Especialistas aconselham fazer envoltórios noturnos eficazes.
Certifique-se de enxaguar com água fria, de preferência com a adição de ervas medicinais como camomila, calêndula ou hortelã. Todos eles têm propriedades regeneradoras e antitóxicas, graças às quais o efeito do procedimento será visivelmente aprimorado.
As receitas para embrulhar mix podem ser muito diferentes. Qual envoltório é mais eficaz? É difícil dizer, porque cada uma das receitas tem suas próprias vantagens. As seguintes composições são usadas para perder peso e combater a celulite.
Envoltório de mel
Este produto pode ser usado sozinho ou com outros componentes. O mel deve ser de alta qualidade e natural. O mais adequado seria cal ou trigo sarraceno. O produto cristalizado só pode ser usado depois de derretido. Deve-se ter em mente que o mel tende a se espalhar, portanto, colocando um filme, o corpo é envolvido em duas camadas, capturando adicionalmente áreas secas da pele. Se você adicionar leite ao mel, a mistura adquirirá propriedades hidratantes e, se for suco de aloe, a composição será rejuvenescedora. Com o mel, obtém-se um envoltório muito eficaz para o abdômen. Deve-se ter em mente que, juntamente com aloe, a composição irritará levemente a pele e causará coceira. Isso sugere que há um efeito de drenagem e processos metabólicos são ativados.
Os procedimentos continuam sendo feitos diariamente por 7 dias. Depois disso, recomenda-se fazer uma pausa de três semanas e continuar o tratamento novamente. Uma pausa deve ser feita sem f alta para que o vício não ocorra.
Mistura de café
Para sua preparação, você precisará do café espesso recém-passado. Esta bebida energética tem uma grande quantidade de antioxidantes que têm um efeito benéfico na pele. Com sua ajuda, o excesso de fluido é removido e o sistema circulatório entra em tom. Normalmente, uma mistura de café puro é usada como esfoliante. Para embrulho, o café é misturado com mel ou outros produtos. A melhor opção seria o mel. A proporção dos ingredientes é de 1:1. A mistura deve ficar morna e bem grossa. É distribuído sobre a superfície do corpo, após o que é coberto com filme plástico por cima. Lave, como na receita anterior, com água morna, usando decocções de ervas.
Óleos essenciais
Têm um efeito biológico ativo e alta permeabilidade às camadas mais profundas da epiderme. Você pode usar os seguintes óleos essenciais: hortelã, gerânio, limão, laranja, alecrim e tea tree. Normalmente os óleos essenciais não são usados separadamente. Eles são adicionados a várias misturas ou misturados com azeite, linhaça ou óleo de soja. Óleo de semente de uva e óleo de gérmen de trigo também são adicionados para aumentar o efeito.
Com algas
Kelp pode remover toxinas não pior do que o mel. Contém muitas substâncias úteis que penetram nas camadas da epiderme e a nutrem.
Compre um pacote de pó de algas secas na loja e prepare a seguinte mistura: aproximadamente 4 colheres de sopa da misturadiluído em uma xícara de água morna. Depois que a alga incha, a água é decantada. Usar alga marinha é um pouco inconveniente, pois desliza sobre a superfície do corpo. Filme de comida neste caso não é usado. Após cerca de 1 hora, as algas são lavadas com um banho quente e a pele é lavada com água fria. É especialmente recomendado fazer este envoltório eficaz em casa nas nádegas e na parte de trás das coxas.
Massa com vinagre
Este envoltório caseiro mais eficaz é baseado em três ingredientes: farinha de trigo ou centeio, mel de tília e vinagre de cidra de uva ou maçã. Todos os componentes são tomados igualmente e completamente misturados. Este é um envoltório quente. Portanto, o corpo é coberto com filme plástico e depois isolado com um cobertor. Mantenha a composição por 40-50 minutos e enxágue apenas com água morna. É aconselhável fazer este procedimento diariamente por 10 dias.
Papel de chocolate
Um saco de cacau é comprado na loja e misturado com azeite. O óleo essencial de lavanda é adicionado à mistura e tudo é bem misturado. A mistura resultante é aplicada nas coxas até os joelhos e nádegas. Este é um envoltório muito eficaz para perda de peso. A máscara de chocolate hidrata e nutre perfeitamente a pele. O cacau contém vitamina A, que é responsável pela regeneração e renovação da pele. Após este envoltório, o corpo fica aveludado e macio.
Amido de batata
Você pode apertar e fortalecer a pele das coxas e do abdômen com um envoltório muito eficaz composto de batataamido diluído em água. O óleo de gérmen de trigo é adicionado à mistura e aplicado na superfície da pele. Em vez de fécula de batata, você pode usar farelo, farinha de aveia ou farinha de centeio. A composição é mantida por pelo menos 40 minutos, após o que é lavada em banho com água corrente. É aconselhável aplicar um creme nutritivo na pele após a embalagem.
Mostarda ou canela com mel
Uma mistura desses produtos pode ser usada para o abdômen, nádegas e coxas. Esta mistura é um dos envoltórios corporais mais eficazes para perda de peso. A mostarda aquece perfeitamente e prepara a pele para a ingestão de nutrientes. Sob a ação da queima de mostarda, ocorre uma corrida de sangue e todos os processos metabólicos recebem uma aceleração notável. Os especialistas aconselham não usar película aderente, para não causar vermelhidão e irritação. Se você adicionar óleo essencial à mistura, o efeito dessa máscara dobrará. A mistura é mantida no corpo por não mais de 20 minutos. É tempo suficiente para fazer efeito. A máscara é feita no máximo três vezes por semana. Se a irritação já começou, você deve esperar até que a vermelhidão passe e só então fazer o procedimento novamente.
Mistura de argila
Este envoltório caseiro eficaz contém três tipos de argila ao mesmo tempo: vermelho, branco e azul. Cada um deles tem certas propriedades, mas todos apertam perfeitamente a pele e a suavizam. Deve-se ter em mente que eles também secam um pouco, portanto, após o embrulho, certifique-se de aplicar uma camada de creme nutritivo. A pele após a argila parece esticada e muito lisa. O procedimento é feito da seguinte forma: uma colher de sopa é retirada de cada pacote de pós e despejada em uma tigela de plástico. Depois disso, água fervida morna é despejada na mistura até que a densidade do creme azedo seja obtida. A máscara de argila adere perfeitamente à pele e não se espalha. O envoltório de alimentos pode ser omitido. Após cerca de 40 minutos, lave a mistura com água morna sob o chuveiro.
Com chá verde
Para esta receita, você precisará de chá verde comum, moído em um moedor de café. Uma pequena quantidade de kefir é adicionada à mistura e infundida por duas horas. Depois disso, é aplicado no corpo em movimentos circulares e coberto com filme plástico por cima. Lave a composição após uma hora com água morna. Este procedimento deve ser feito diariamente durante duas semanas. O chá verde é um excelente desintoxicante, deixando a pele macia e tonificada.
Suco de Toranja
Esta fruta é útil não só para comer e beber seu suco, mas também para fazer procedimentos estéticos com ela. Este é um dos envoltórios mais eficazes. Adicione o suco de uma toranja a cinco colheres de sopa de farinha de centeio. A mistura resultante é aplicada no abdômen e nas coxas, após o que o corpo é envolvido com filme plástico. A composição é mantida na pele por 1 hora, após o que é lavada. Graças à toranja, a pele é saturada com vitamina C. Fortalece perfeitamente os capilares e cura a epiderme. O curso do tratamento deve ser de pelo menos 1 semana.
Com gengibre
Um excelente envoltório doméstico eficaz é obtido se emcomposição adicione gengibre. Não é necessário pegar um vegetal de raiz inteiro e esfregá-lo você mesmo, você pode comprar gengibre em pó no supermercado. A composição da receita, além do gengibre, inclui canela, azeite e argila vermelha. Além disso, a argila pode ser tomada em qualquer cor, cada uma delas possui certas propriedades que também são capazes de combater a celulite. Todos os produtos são tomados igualmente e bem misturados. A mistura é aplicada na pele limpa e vaporizada após um banho quente e coberta com película aderente por cima. Este é um envoltório quente que também envolve envolver-se em um cobertor. A mistura é lavada com água morna, após o que o corpo é lavado com água fria. O chá de gengibre pode ser tomado internamente. Este é um limpador bastante forte que literalmente destrói a camada de gordura.
Como corrigir o resultado
Para que um wrap eficaz funcione o mais rápido possível, é recomendável seguir uma certa dieta para perda de peso, beber o máximo de líquido possível e se mexer. Às vezes, durante o procedimento, há uma sensação de frio, que depois se transforma em calor. O aumento da sudorese começa. Assim, o corpo perde o excesso de umidade. Para fazer esse processo o mais rápido possível, tome um chá diurético de ramos de framboesa. Você pode simplesmente jogar algumas framboesas no chá preto comum, deixar fermentar e beber.
Chá de gengibre ou café com canela e sem açúcar é excelente para emagrecer. Para que a perda de líquidos ocorra regularmente, siga uma dieta proteica. Mesmo o maisum envoltório eficaz pode ser anulado se você continuar a comer qualquer coisa. De acordo com as recomendações dos nutricionistas, uma pessoa que está perdendo peso deve consumir o máximo de queijo cottage e outros laticínios possível. Da proteína da carne, deve-se preferir a carne branca de frango ou peru.
Comentários de usuários
Em seus comentários, as mulheres realmente elogiam o envoltório corporal eficaz. Segundo eles, este procedimento permite apertar a pele depois de perder peso. Não é nenhum segredo que após uma perda de peso repentina, a pele permanece um pouco flácida e flácida. Para evitar que isso aconteça, são feitos cursos semanais de envolvimento com misturas nutritivas e tônicas. Geralmente incluem mel, suco de babosa, óleos essenciais e vegetais.
Talvez o tipo de envoltório corporal mais favorito entre as mulheres seja a composição de mel. Em segundo lugar está o envolvimento eficaz de argila. As avaliações geralmente o recomendam. Algumas mulheres estão insatisfeitas com o efeito da perda de peso, mas todas notam uma melhora notável na condição da pele. Rejuvenesce, aperta, torna-se elástico e forte. Se você não fizer nada além de embrulhar, o processo de perda de peso se arrastará muito lentamente. Aquelas mulheres que não são preguiçosas, mas se exercitam e comem de forma saudável estão muito satisfeitas com o resultado.
Quanto à perda de peso real, o envoltório de argila apresentou o maior efeito. Realmente "come" centímetros no abdômen e nos quadris.
