Stone terapia - massagem com pedras lisas de bas alto. O conhecimento sobre os benefícios deste método de cura do corpo humano originou-se há 2000 anos na Índia. Hoje, este procedimento agradável atrai cada vez mais pessoas com a oportunidade de descanso, relaxamento e recuperação.
Pedras de cura: desde os primórdios da antiguidade até os dias atuais
Nos tempos antigos, os habitantes da Índia, América Central e Tibete tinham certeza de que a energia do nascimento da Terra estava concentrada dentro das pedras. Pedras de origem vulcânica foram usadas para tratamento, pois contêm o poder dos elementos da natureza: água, terra, ar e fogo. Os métodos de usar pedras para curar uma pessoa de muitas doenças eram conhecidos pelos xamãs que possuíam conhecimentos secretos.
Na prática da medicina oriental, acredita-se que, massageando com pedras, consegue-se a abertura dos chakras para encher o corpo de energia. A terapia de pedra-polar também se baseia em um princípio semelhante.
No mundo de hoje, a terapia com pedras se espalhou em 1993 graças a Mary Nelson, uma massoterapeuta, que começou a usar pedras aquecidas para aliviar dores musculares. Até o momento, a terapia com pedras está disponível emmuitos SPA e casas de massagem, é realizado com pedras de diferentes temperaturas.
O que há de especial na terapia com pedras?
Pedras achatadas lisas são usadas para massagem. Seu número: para terapia quente - 40-50 pedras pretas (sua temperatura é de cerca de 50 graus) e para frio - 18-20 brancas (resfriadas de 0 a +10 graus e uma à temperatura ambiente). As pedras para terapia com pedras devem ter uma estrutura porosa, ser planas, lisas para um deslizamento confortável sobre o corpo e reter o calor por um longo tempo. A superfície ligeiramente porosa promove uma limpeza profunda e desintoxicação da pele. Para uma massagem geral, é utilizada uma superfície perfeitamente lisa.
Os seguintes tipos de pedras podem ser usados:
- strass;
- bas alto;
- jadeite;
- marble;
- quartzo rosa.
Pode ser adquirido como um conjunto de pedras para terapia com pedras. Moscou oferece para comprá-los em lojas especializadas "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".
Qual é o benefício da massagem
A terapia com pedras é um procedimento geral de fortalecimento, ao usá-lo, os seguintes resultados são sentidos:
- metabolismo fica estável;
- fluxo linfático e circulação sanguínea são estimulados;
- efeito benéfico no sistema nervoso, aliviando o estresse e a tensão nervosa;
- graças ao uso de óleos, a pele fica flexível e macia;
- aliviar dores musculares, fadiga na coluna, peso nas pernas.
Para usar um método de massagem como a terapia com pedras, pedras de bas alto de diferentes temperaturas se alternam. Quente aquece o corpo, relaxando os músculos e aliviando os espasmos. O uso de pedras frias durante o procedimento não causa emoções negativas, pois o corpo, com a ajuda do massoterapeuta, está preparado para a exposição a baixas temperaturas. A terapia com pedras revigora, tonifica os músculos.
Indicações para terapia com pedras
- Insônia, depressão.
- Dor muscular.
- Excesso de peso, distúrbio metabólico.
- Fadiga crônica.
- Doenças do pâncreas, colelitíase, problemas no sistema digestivo.
- Doença da bexiga.
A massagem com pedras também pode ser usada com sucesso para o estresse, para a prevenção de resfriados (a terapia regular com pedras melhora a imunidade).
Contra-indicações
Apesar dos muitos aspectos positivos inerentes ao uso da massagem, há uma série de contraindicações ao seu uso:
- doenças de pele;
- gravidez;
- presença de hematomas, fraturas, feridas;
- hipertensão.
O princípio do impacto no corpo
A terapia com pedras é baseada na termoterapia e reflexologia aliada aos princípios da fisioterapia. Ao usar pedras, o fluxo sanguíneo aumenta, o trabalho celular é ativado e através dos poros da peleresíduos e toxinas. Durante uma sessão de massagem com duração de 45 minutos a uma hora e meia, todos os tecidos são enriquecidos com oxigênio. Um efeito duradouro dos procedimentos é alcançado após várias sessões, seu número depende das características individuais do corpo.
Passos da terapia
- Pré-preparação do corpo. Óleos relaxantes. O meio ambiente deve contribuir para a paz máxima.
- Colocação de pedras de diferentes tamanhos (quentes ou frias, dependendo do tipo de terapia) em diferentes partes do corpo de acordo com determinados pontos.
- Massagem com pedras. Começa com os pés e termina com uma massagem facial.
Após a terapia com pedras, é necessário descansar e descansar por algum tempo para sentir a harmonia geral. Ideal para beber uma xícara de chá de ervas perfumadas.
Tipos de massagem com pedras
- Massagem com pedras clássica. Pedras de diferentes temperaturas se alternam ou apenas as quentes são usadas. Efeito: relaxamento muscular, melhora da circulação sanguínea local, aceleração do metabolismo, relaxamento emocional.
- Massagem para modelagem de corpo inteiro consiste em vários procedimentos restauradores, incluindo a terapia com pedras. Simultaneamente, é usado o shiatsu de acupressão. Tem um efeito anti-stress.
- Massagem corretiva com creme de chocolate. Para saturar a pele com minerais no início do procedimento, é necessário tomar um banho mineral com o efeitohidromassagem. Isto é seguido por uma massagem com pedras usando pedras quentes e frias. Este efeito contribui para a perda de peso e a formação de uma silhueta esbelta. Em seguida, a pele é tratada com uma esfoliação contendo sais e minerais do Mar Morto, que melhora a microcirculação sanguínea e tem efeito anti-inflamatório e de limpeza. Em seguida, é aplicado um envoltório de corpo inteiro com cristais de bas alto e extratos de plantas medicinais. Este tratamento suaviza a pele e promove a eliminação de toxinas.
- Massagem corporal rejuvenescedora com cristais. Uma técnica original é usada usando pedras semipreciosas (quartzo rosa, aventurina, cristal de rocha) de forma especial. Efeito: relaxamento, redução do volume corporal.
- Massagem facial rejuvenescedora com cristais. O lifting facial é feito deslizando pedras lisas especialmente selecionadas ao longo de linhas e pontos especiais.
Moscow SPA-salons
Considere a lista de salões de beleza onde a terapia profissional com pedras é fornecida (Moscou):
- La Grand Spa está localizado na Bolshoy Tishinsky Lane, 10, edifício 1.
- Spa-salão "Macau" na rua. Marechal Rybalko, 3, não muito longe da estação de metrô Oktyabrskoye Pole. Horário de funcionamento: das 10 às 22.
- Evita estúdio de salão de beleza está localizado na rua. Petrozavodskoy, 22, apto. 1. Aberto sete dias por semana, das 10h às 22h
- Galeria nº 1 salão de beleza no aterro de Smolenskaya, 13/5. (estação de metrô Smolenskaya).
- Salão de beleza "La titus" no endereço: Sevastopolsky pr-t, 2. Estação de metrô "Nagatinskaya","Tula". Aberto das 10h às 22h
- RAI Beauty Studio pode ser encontrado em: Sokolnichesky Val, 15. Estações de metrô: Krasnoselskaya, Sokolniki. Horário de funcionamento: das 10 às 21.
Preços médios em salões (terapia de pedras de 60 minutos): de 2700 a 3500 rublos. É possível massagear áreas individuais, como o rosto (o preço é de cerca de 800 rublos), os pés (cerca de 500 rublos). O custo de uma massagem com pedras anticelulite é em média 5.000 rublos.
Combinação de terapia com pedras com outros procedimentos
Os métodos de terapia Stowe podem ser usados tanto para fins preventivos como terapêuticos. A combinação com tipos de reflexologia como hirudoterapia, massagem, acupuntura, massagem a vácuo é bastante eficaz. O efeito estético pode ser aprimorado com diversos envolvimentos: chocolate, argila azul, algas marinhas ou mel.
A vantagem indiscutível da terapia com pedras é que apenas materiais naturais são usados em sua aplicação: pedras, óleos essenciais, aromas. Este procedimento é o mais confortável e indolor possível, traz ao corpo uma sensação de relaxamento e proporciona uma onda de força.
