S altos duros e ásperos de uma cor amarela desagradável parecem inestéticos e muitas vezes causam rachaduras. Para evitar tais problemas, eles devem ser cuidados constantemente. Como limpar os calcanhares em casa? No artigo, você aprenderá maneiras eficazes de eliminar esse defeito na pele.
Por que os s altos ficam ásperos
A pele áspera das pernas é um problema familiar para muitas mulheres. Há muitas razões pelas quais os s altos se tornam ásperos.
Entre eles estão os seguintes fatores:
- Cuidados com a pele dos pés prematuros ou incorretos.
- Devido ao excesso de peso, mais carga recai sobre os pés.
- Ficar em pé por longos períodos de tempo.
- Devido a sapatos desconfortáveis ou de baixa qualidade.
- Lavar os pés com água muito quente, o que leva ao ressecamento da pele.
- F alta de vitaminas e minerais no organismo, o que causa o ressecamento dos calcanhares.
- Quando andar constantemente descalço.
- F alta de umidade.
Excetorazões listadas, pele áspera das pernas e calcanhares rachados podem sinalizar a presença de um fungo, doenças do sistema endócrino e dos rins. Às vezes, isso indica doenças hormonais no corpo.
Na maioria dos casos, s altos ásperos são acompanhados de sintomas negativos. Manifestam-se como coceira e dor, bem como desconforto ao caminhar.
As principais causas do estrato córneo incluem a perda de água e lipídios, que é realizada através da pele. O corpo não pode compensar essa deficiência. Devido à carga constante que vai para os pés, a pele fica áspera, estourando e aparecem rachaduras nos calcanhares.
Segredos de Cuidados
Se a pele for suficientemente negligenciada, você pode limpar os calcanhares em casa usando vários procedimentos. Existem várias maneiras:
- Você pode limpá-los tomando um banho diário de pés.
- Depois que a pele estiver cozida no vapor, use uma pedra-pomes ou lima.
- Esfoliação dos pés, envoltórios de óleo e máscaras também são tratamentos eficazes.
- Tudo deve ser feito com os pés limpos.
- É melhor fazer o procedimento de cuidados com a pele à noite para que as pernas possam relaxar completamente.
- Não deve ser cortado com objetos cortantes (lâmina, navalha) calos e rachaduras. Desta forma, você só pode ferir a pele.
- Usar pedra-pomes grossa não vale a pena. Pode afetar negativamente a epiderme.
- Após o retorno da maciez da pele, vaporizamos e limpamos os calcanhares duas vezes por semana. O principal é realizartratamentos regularmente.
Banho de pés
O procedimento é eficaz e requer um recipiente com água quente e alguns ingredientes.
Qual é a melhor maneira de limpar os calcanhares dos pés? Para preparar o banho, você precisará dos seguintes componentes:
- sal marinho;
- decocção de ervas medicinais a partir de 2 colheres de sopa. colheres de camomila, erva-cidreira ou calêndula e um litro de água;
- 1 colher de sopa uma colher de refrigerante (por 1 litro de líquido);
- 1/2 litro de leite;
- 4 colheres de sopa. colheres de peróxido de hidrogênio.
Método de cozimento:
- É necessário preparar um banho com um destes ingredientes.
- Mergulhe os pés e mantenha-os na água até que comece a esfriar.
- Limpe os calcanhares com pedra-pomes por 3 minutos. A pele áspera começará a descascar.
- Então você precisa enxaguar os calcanhares com água e umedecer com creme.
O próximo caminho. Limpamos os calcanhares com glicerina e vinagre. Este é um dos métodos eficazes para remover depósitos ásperos nos pés. A ferramenta também ajuda a eliminar o amarelecimento dos s altos, que aparece após o verão. Os banhos podem curar rachaduras na pele e livrar os pés do fungo.
Em 1,5 litros de água morna adicione 100 ml de glicerina e 80 ml de vinagre. Mexa bem a composição, coloque os pés no banheiro. O procedimento continua até que a água esfrie completamente. Para melhorar o resultado, uma pedra-pomes é passada ao longo dos calcanhares. Hidrate com creme para os pés.
O próximo método é limpar os calcanhares com aspirina e ácido cítrico. A ferramenta é eficaz não só para clarear as pernas, mas também pararemoção da pele áspera. Portanto, aplique esta receita para se livrar desses defeitos.
Para preparar o produto, você precisa esmagar 10 comprimidos de aspirina e dissolver em um litro de água. Para potencializar o efeito, 20 g de ácido cítrico são adicionados ao líquido. Mergulhe os pés na água por 20 minutos. Em seguida, a pele áspera é removida com uma escova e os pés são lubrificados com um hidratante.
O efeito positivo do procedimento pode ser notado mesmo após a primeira vez, para consolidar o resultado é necessário fazer pelo menos 3 banhos. Você pode adicionar magnésia à água morna, misturar bem e abaixar as pernas por 20 minutos. Assim você pode se livrar da camada queratinizada da pele e suavizá-la. Os procedimentos são feitos melhor antes de ir para a cama. Depois de vaporizar a pele, ela é cuidadosamente tratada com uma pedra-pomes.
Scrubs
Você pode limpar seus calcanhares em casa com uma esfoliação. É permitido realizar o procedimento uma vez por semana.
É melhor esfregar os calcanhares após o banho de pés, pois nos pés secos o efeito positivo será completamente ausente. Então você deve massagear suavemente as áreas problemáticas e andar com uma pedra-pomes. No final, hidrate os calcanhares com creme.
Scrub pode ser preparado por você mesmo. É feito de açúcar, sal, cascas de nozes moídas com óleo vegetal. Como limpar rapidamente os calcanhares em casa? A esfoliação dos pés de café também tem propriedades valiosas. A receita inclui os seguintes ingredientes:
- 3 colheres de sopa. colheres de café;
- 1 colher de sopa colheres de sal;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- azeitona e vegetaisóleos.
É necessário misturar todos os ingredientes, adicionar um pouco de óleo. Massageie os pés por 5 minutos. Esta receita ajudará a deixar as pernas em excelentes condições, tornando-as suaves e macias.
Envoltórios de óleo
O óleo pode lidar com a pele áspera nos calcanhares. Para isso, até vegetais são adequados. Os líderes incluem óleos de mamona, azeitona e bardana. Eles são esfregados em calcanhares limpos e úmidos, após o que as meias são colocadas. Depois disso, os pés devem ser envoltos em polietileno. E então coloque outro par de meias. O procedimento leva várias horas.
Envoltório de óleo com vinagre e suco de limão:
- Despeje 40 ml de azeite em um recipiente.
- Adicione 1/2 colher de chá de vinagre branco ou suco de limão e um pouco de mel ao líquido.
- Os ingredientes devem ser bem misturados e massageados na pele dos pés, especialmente na área do calcanhar.
- Coloque meias.
- De manhã, os pés são limpos com pedra-pomes e lavados com água.
- Pés limpos a seco e hidratante aplicado.
Basta fazer o procedimento uma vez por semana. Isso irá melhorar muito a condição da pele. Isso exigirá apenas alguns procedimentos.
Máscaras para os pés
Como limpar s altos ásperos em casa? Para restaurar a pele dos pés, você precisa fazer as seguintes máscaras:
- Com azeite. 60 ml do produto são aquecidos em banho-maria. Os pés são lubrificados com um agente quente, envoltos em polietileno e meias de algodão são colocadas por cima. A compressa é deixada por 3-4 horas e o excesso de fundos é removido com papeltoalha.
- Com banha e mel. A ferramenta é particularmente eficaz. 1º. uma colher de banha derretida é misturada com 1 colher de sopa. uma colher de mel. Então eles colocam meias, após este procedimento não é recomendado lubrificar as pernas adicionalmente.
- Com óleo de abeto ou alperce. A pele após o procedimento fica macia e suave. Depois de aplicar o óleo nos pés, coloque as meias e deixe-as descansar.
- Com creme de leite. A receita é conhecida e eficaz. Creme de leite deve ser espalhado nos pés, coloque meias de algodão. O procedimento é realizado à noite.
- Com glicerina. A ferramenta ajudará a se livrar até da pele mais áspera e rachada dos calcanhares. Fazer esta máscara é fácil. Em um frasco incompleto com o produto, adicione vinagre de maçã, cerca de 1/4-1/5 do volume. Lubrifique as pernas com a mistura resultante de manhã e à noite por 2-4 semanas.
- Banho de ervas. Graças a isso, você pode limpar os calcanhares dos calos. Para preparar o banho, tome 200 g de flores de tília e raiz de marshmallow, despeje um litro de água quente. Insista por meia hora. Coe e despeje em uma tigela, diluindo em 2 litros de água.
Você pode preparar uma máscara suavizante para os pés de frutas. Ele contém muitas substâncias úteis. Para fazer isso, triture a polpa de 1 banana, 1/2 abacate e coco. A mistura resultante é aplicada nos pés por 15 minutos. A máscara é lavada e os pés são acariciados com uma toalha. Você pode pegar um em vez de 3 componentes - por exemplo, uma banana.
Como usar pedra-pomes
As pedras-pomes são usadas entre os muitos meios de limpeza dos pés. Ela éé uma substância porosa de origem natural. Usando uma pedra-pomes, você pode limpar seus calcanhares em casa. É ela quem ajudará a se livrar dos calos, eliminar os calos. Isso tornará a pele macia e delicada ao toque.
Como limpar os calcanhares com pedra-pomes? O procedimento tem várias nuances:
- A pedra-pomes nunca é usada para pele seca. Deve ser limpo e cozido no vapor e seco com uma toalha. Para fazer isso, use banhos de vapor com sal marinho, amido ou decocção de plantas.
- Pomes é usado para áreas problemáticas, ásperas e duras da pele. Ao realizar o procedimento, bastam alguns movimentos para notar um resultado efetivo.
- A pedra-pomes não deve ser usada para o cuidado diário do calcanhar. A principal tarefa do procedimento é a remoção da pele áspera. E quando um efeito positivo é alcançado, então o remédio só pode ser usado como profilaxia.
O procedimento termina com a lavagem dos pés com água fria. E a aplicação obrigatória de um creme nutritivo na pele.
Arquivo Escola
S altos bonitos e macios são o padrão que muitas mulheres aspiram. Isso pode ser feito com uma lima elétrica. Ele remove a pele áspera dos pés. Acontece rapidamente, sem muito esforço.
Arquivo escolar para s altos é bastante fácil de usar e funciona em um modo. Para ativá-lo, basta girar o anel em uma determinada direção.
O processo do procedimento tem seu própriorecursos. O principal requisito é a pele seca dos pés. Isso é explicado de forma simples. Uma superfície altamente abrasiva pode ferir facilmente os calcanhares vaporizados. Devido ao alto risco de danos, os fabricantes recomendam tratar a pele com movimentos suaves, não permanecendo em uma área específica por mais de 4 segundos.
Um dos pontos mais importantes é a força de pressão, pois a lima reage especialmente a muito esforço e vai parar de funcionar. Também protegerá a pele de microtraumas, pois desta forma pode remover muita pele.
Após o procedimento, os pés são completamente limpos de poeira e um hidratante é aplicado. A principal vantagem do arquivo é uma pedicure rápida e de alta qualidade, que não é inferior a uma de salão. Afinal, o principal objetivo do dispositivo é remover a pele áspera e trazê-la para um estado ideal.
Lima de calcanhar mecânico
Existem dispositivos eficazes para a beleza e saúde dos pés. As vantagens das limas mecânicas incluem:
- resultado rápido;
- esforço mínimo para eliminar a epiderme morta;
- preço baixo.
As desvantagens da lima incluem a possibilidade de lesões na pele, às vezes as áreas tratadas são lavadas até o sangue durante o procedimento. As mais seguras são as de metal e cerâmica.
Os tipos de arquivos incluem:
- Dispositivo mecânico. Eles são feitos de materiais diferentes. pode ser metálicocerâmica ou lixa. Normalmente, as opções de arquivo mais baratas são feitas com o material mais recente. Limpa perfeitamente os calcanhares da camada áspera, mas ao mesmo tempo pode causar lesões na pele. Uma lima feita de metal e cerâmica é mais cara, mas é considerada mais segura. Portanto, contribui para um procedimento eficiente.
- Laser file - uma espécie de ralador mecânico. Ela apareceu no mercado há relativamente pouco tempo, mas já conseguiu ganhar fama e confiança entre as mulheres. A lima é feita de metal e sua superfície é repleta de dentes microscópicos e afiados, cujo tamanho é de 0,1 mm. Um efeito semelhante é criado graças à tecnologia laser, razão pela qual recebeu esse nome. O arquivo é uma ferramenta de qualidade.
Como limpar corretamente os calcanhares com uma lima? As recomendações para usar o dispositivo incluem:
- Efetuar inicialmente o tratamento molhado dos pés. Para fazer isso, eles são bem lavados e são feitos banhos especiais.
- Após 10-15 minutos, você precisa remover os pés da solução e limpá-los com uma toalha felpuda.
- Depois disso, você precisa passar para o processamento dos pés com um arquivo. Para a pele não muito áspera, é utilizada uma superfície menos áspera. E para áreas especialmente negligenciadas do pé com calosidades e calosidades, o lado mais áspero da lima é usado.
- Então a pele dos pés é polida. Para obter maciez e sedosidade, é necessário remover apenas partículas queratinizadas e mortas sem danificar a epiderme saudável.
Importanterealizar o procedimento apenas na pele cozida no vapor. Caso contrário, o procedimento resultará em lesão e anulará o efeito positivo.
Uma lima de pedicure é um dispositivo necessário para uma mulher remover a pele áspera. Sem ele, é impossível atingir a condição ideal dos s altos.
Prevenção
É melhor prevenir do que tratar o problema dos calcanhares ásperos. Para que a pele dos pés fique macia e macia, várias regras importantes devem ser seguidas:
- Duas vezes por semana, os calcanhares devem ser limpos com pedra-pomes ou escova. Isso irá libertá-los das células mortas.
- Aplique hidratante nos pés diariamente.
- Aqueles que estão constantemente preocupados com a pele áspera devem parar de beber e fumar. Esses maus hábitos podem desidratar a pele.
- Sapatos confortáveis feitos de materiais naturais devem ser usados. É melhor evitar sapatos apertados.
- Você precisa ter uma alimentação balanceada, tomar um complexo vitamínico para pele e cabelo uma vez por ano.
- No calor, você deve hidratar constantemente a pele com creme. Azeite morno pode ser usado após o banho de pés.
- É necessário massagear constantemente os pés. A circulação normal eliminará completamente a formação de calos e rachaduras.
O cuidado adequado com os pés evitará calcanhares ásperos e outros problemas. Isso melhorará sua aparência. Limpar os calcanhares em casa é bastante fácil se você usar toda a gama de procedimentos conhecidos. O cuidado regular da pele dos pés os tornará macios e macios.
