O cabelo sempre foi um símbolo de beleza feminina e força espiritual. As crenças populares associavam cortes de cabelo a atividades ocultas, envolvendo a natureza secreta da beleza feminina. Muitas mulheres sonham com cachos longos e luxuosos, mas nem todas são suas donas. Como crescer o cabelo na cabeça, o que significa apoiar o couro cabeludo, o que depende de nós - mais sobre isso no artigo.
O cabelo é um espelho da saúde
O cabelo faz parte do nosso corpo, o nosso bem-estar geral reflete-se na sua condição. É muito importante cuidar de si mesmo, pois o corpo feminino está sujeito a vários testes. Observe seu nível de açúcar no sangue, observe seu peso, preste atenção ao fundo hormonal, faça exames regulares, não comece doenças crônicas, trate resfriados - e então sua imunidade será forte e o ajudará a resistir a quaisquer influências externas negativas.
Cabelo, unhas e pele muitas vezes representam o estado do nosso corpo de forma muito clara. Sua aparência pouco atraente indica f alta de nutrição ou cuidado. Por isso, pedira questão de como crescer o cabelo em um mês, antes de tudo, estude sua condição no momento.
A saúde dos seus cachos
Cabelo saudável deve ser forte, brilhante, não pesado, sem pontas duplas, quebradiço. Se esses indicadores forem violados, o problema está no couro cabeludo, porque os folículos capilares estão localizados lá. Os principais problemas podem ser ressecamento, caspa, seborreia, f alta de circulação sanguínea do couro cabeludo, f alta de vitaminas no organismo. Aqueles que estão interessados em como crescer o cabelo em um mês devem primeiro resolver esses problemas.
Caspa e seborreia geralmente aparecem devido a cuidados inadequados, a cabeça rapidamente fica gorda, aparecem flocos brancos e coceira. Sob tais condições, o cabelo não pode crescer. Não lave o cabelo todos os dias, use produtos sem silicone e sulfatos, faça máscaras nutritivas (por exemplo, à base de kefir ou azeite). Quando o estágio estiver avançado, compre um xampu medicamentoso em uma farmácia. Pode ser tanto um remédio para caspa seca quanto um xampu para fungos.
Nutrição do couro cabeludo
Cabelos finos e quebradiços são o resultado de uma violação de sua nutrição normal. Se não houver caspa e as pontas estiverem rachadas e quebradas, realize um conjunto de procedimentos que melhorarão o suprimento de sangue para os folículos. Uma vez a cada três dias, é necessário realizar uma massagem na cabeça. Em fóruns e portais onde são discutidos tópicos sobre como crescer o cabelo, os comentários costumam mencionar a massagem como uma ajuda. É conduzido da seguinte forma:
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crescer cabelo comentários aplique óleo nas mãos, passe por cima da cabeça, puxando levemente os fios em mechas, apenas faça com muito cuidado, não puxe com força;
- imitar a lavagem, massagear a pele, passando por todas as zonas por sua vez;
- cabelo liso enquanto acalma a pele.
Os tratamentos de água de contraste também podem ser adicionados à massagem: mergulhe a cabeça em uma bacia de água morna, massageando suavemente a pele e depois em água fria. Esta informação será muito útil para quem quer saber como fazer o cabelo crescer em um mês, pois um banho de contraste melhora a circulação sanguínea, o que significa que mais nutrientes chegarão aos folículos capilares.
Se você tiver algum problema com cabelo e aparência geral, preste atenção nos seguintes parâmetros:
- frequência de lavagem;
- xampu de má qualidade;
- uso de produtos químicos de beleza;
- abuso de retentores;
- secagem com secador quente e alisamento com chapinha.
Avalie sua situação e escolha os itens a serem evitados no futuro.
Alvo: cabelos longos
Então chegamos à questão principal: como crescer o cabelo em um mês? Como você já entendeu, a primeira etapa foi dar a eles uma aparência e condição saudáveis. Esta fase preparatória pode levar muito tempo, porque todos são individuais. Se você não está mais preocupado com os problemas atuais nessa área, pode começar a ajudar seu cabelo a crescer. Lembre-se de que é impossível calcular com precisão o número de centímetros, tudo depende da sua saúde e características.organismo. O cabelo em seu estado natural cresce aproximadamente 0,3 mm por dia. No entanto, mesmo com procedimentos cosméticos e medicamentos especiais, você não crescerá mais de 5 mm por dia, portanto, seja paciente.
Influência de dentro
Para o cabelo crescer, você precisa de biotina, zinco, vitaminas do complexo B, cálcio, magnésio, cobre. E, claro, você não pode ficar sem proteína. Você pode ajustar sua dieta para incluir carne, peixe, ovos, azeite, óleo de peixe, legumes e frutas. Mas nem sempre obtemos uma quantidade suficiente de oligoelementos dos alimentos, portanto, tome um complexo vitamínico. Estes podem ser preparações para o crescimento e fortalecimento do cabelo de forma natural, na forma de comprimidos ou cápsulas. Eles são inofensivos e adequados para todos. Assim, o corpo terá reservas. Não esqueça que o estresse deve ser evitado, pois pode interromper o processo de crescimento e cura.
Fisioterapia
Juntamente com as compras de farmácia, existem produtos profissionais para o cabelo. Eles são usados em salões durante os procedimentos de fisioterapia. A mesoterapia é a introdução de nutrientes e vitaminas diretamente nos folículos capilares através de injeções no couro cabeludo. Muitas pessoas têm medo dessa técnica, mas após 8 a 10 procedimentos, você notará mudanças tangíveis. Plasmolifting também requer o uso de uma seringa, apenas o sangue processado do próprio paciente com alta concentração de plaquetas vivas é injetado sob a pele. A terapia a laser é o procedimento mais simples, durante o qual um feixe afeta biologicamente ativospontos e fazer os folículos capilares se desenvolverem.
Compras em farmácia
Uma variedade de produtos para o cabelo pode ser comprada na farmácia: loções, xampus, géis e até ampolas. Preste atenção à composição, não leve produtos com alto teor de produtos químicos nocivos. Os fabricantes incluem WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL e muitos outros. São produtos especiais com maior eficiência, portanto, você precisa usá-los de acordo com as instruções da embalagem.
Remédios caseiros
Nestes fóruns e portais onde eles discutem como crescer o cabelo, as críticas não demoram a chegar. Na maioria das vezes, são recomendados produtos preparados com ingredientes naturais e que podem ser usados em casa. A frequência ideal dos procedimentos é uma vez a cada três dias. O tratamento diário muito ativo pode dar um resultado negativo.
Máscara de mostarda
Para esta máscara, você precisará misturar uma gema, 2 colheres de chá de açúcar, 2 colheres de chá de azeite. 2 colheres de sopa de mostarda devem ser diluídas ao meio com água quente. Misture tudo. Aplique no couro cabeludo limpo, enrole a cabeça com polietileno e uma toalha por meia hora. Lave com shampoo.
Máscara de ovo
Misture um ovo, 2 colheres de chá de mel e a mesma quantidade de azeite. Aplique no cabelo 20 minutos antes de lavar.
Máscara de pimenta
Misture uma colher de sopa de pimenta vermelha moída com 4 colheres de sopa de mel líquido. Aplique na cabeça após a lavagem por 30 minutos. Se você se sentir queimando depimenta, lave a máscara antes. Recomenda-se fazer isso com água morna sem shampoo.
Há também opções de máscaras de cebola, mas nem todo mundo está pronto para suportar seu cheiro. Máscaras com óleos essenciais serão muito mais agradáveis. Eles vão te dizer com muita eloquência como deixar o cabelo crescer, uma foto mostrando como é importante não ser preguiçoso e realizar corretamente os procedimentos para sua beleza.
Tudo está em suas mãos
O cabelo pode dar um charme e beleza especial à sua aparência. Qualquer penteado requer cachos exuberantes e brilhantes. Muitos, tendo se perguntado a busca de uma resposta para a pergunta de como crescer o cabelo em uma semana, no futuro não procedem à implementação do plano. Como qualquer negócio, o tratamento de cabelos e couro cabeludo exige organização, procedimentos regulares, levando ao final o curso do tratamento, seja ele vitaminas ou fisioterapia. Muitos medicamentos são caros, mas valem a pena, porque nunca obteremos a quantidade total de oligoelementos e vitaminas necessários dos alimentos. Tome seu tempo, porque o tratamento muito intensivo só vai doer. Com o tempo, se você usar o complexo de recuperação, novos folículos vão “brotar” em você, seu cabelo vai parar de quebrar e cair. O uso de produtos de cuidados naturais melhorará significativamente a aparência. Sabendo como manter os cachos saudáveis, você mesmo responderá à pergunta de como fazer o cabelo crescer em uma semana. Afinal, se o crescimento acelerar, digamos, até 2 mm por dia, em uma semana os fios ficarão cerca de um centímetro e meio mais longos. Se decidir deixar o cabelo crescer 10 cm, espere um mês-um e meio. Não se esqueça de cortar as pontas conforme necessário, pois apenas cachos saudáveis com pontas umedecidas, que não se importam com influências ambientais externas, vão crescer a cada dia e te encantar!
Não duvide da veracidade e utilidade das nossas recomendações sobre como fazer crescer o cabelo na cabeça. Trabalhe nisso todos os dias, e tudo será recompensado generosamente. Surpreenda os outros com cabelos exuberantes!
