Os tempos em que a pele aristocraticamente pálida era considerada bonita já se foram. No século 21, o corpo coberto com um bronzeado uniforme parece o mais atraente. A este respeito, muitas pessoas estão preocupadas em como manter um bronzeado após as férias por um longo tempo.
Preparação do corpo para bronzeamento
Uma das condições importantes para obter um bronzeado uniforme, bonito e, sobretudo, duradouro é a preparação prévia da pele através do peeling mecânico. Durante o procedimento, células epidérmicas mortas e impurezas serão removidas de sua superfície. No entanto, não se esqueça que após o peeling a pele fica muito vulnerável à radiação ultravioleta, então você deve começar a se bronzear somente após alguns dias.
Além disso, o peeling com ácidos não deve ser feito antes do bronzeamento, pois isso pode levar à formação de manchas da idade no corpo. A limpeza da pele deve ser feita com uma esfoliação e luvas de massagem. Mas é necessário realizar este procedimento, pois neste caso é necessário manter um bronzeado após o mar.será muito mais fácil.
Preparação do rosto para bronzeamento
Como o rosto, ao contrário do corpo, passa por um número muito maior de diferentes procedimentos de limpeza todos os dias, o bronzeado desaparece rapidamente. Portanto, antes das férias, você deve reservar um tempo para preparar seu rosto para os efeitos dos raios acariciantes do sol, pois você pode salvar um bronzeado por muito tempo cuidando dele com antecedência. Não é necessário expor a pele delicada do rosto a procedimentos traumáticos graves antes do bronzeamento, o peeling suave com aveia finamente moída eliminará as impurezas da superfície e, ao mesmo tempo, não privará a pele de sua proteção natural. Um procedimento de limpeza tão leve será suficiente para obter um bronzeado uniforme e duradouro.
Como tomar sol corretamente
O maior erro que muitas pessoas famintas de sol cometem é ficar deitado na praia por horas a fio sob os raios escaldantes. Obviamente, o bronzeamento dessa maneira será mais rápido, mas a probabilidade de uma queimadura grave é muito alta. Além disso, um bronzeado obtido dessa maneira certamente deixará seu dono rapidamente quando a pele ferida começar a descascar e descascar.
É importante poder tomar sol, pois é possível manter um bronzeado depois do mar por muito tempo somente se for obtido corretamente. Nos primeiros dias de férias, é melhor reduzir o tempo de exposição ao sol para 30 minutos, e somente depois que a pele adquirir um tom claro de chocolate, você poderá aumentar esse tempo. No entanto, é necessário prestar atenção especial não só ao tempo,passado ao sol, mas também para que hora do dia é escolhida para o banho de sol. Os horários ideais para banhos de sol são as horas antes do meio-dia e à tarde. Isso é necessário para proteger a pele da exposição à radiação ultravioleta muito forte e não se queimar.
Suntan
Não se deve usar produtos que aumentem a exposição aos raios ultravioleta nos primeiros dias de descanso. Durante este período, a pele precisa de uma proteção séria, que pode proporcionar cremes com fator de proteção FPS 50. Esse remédio ajudará a pele a formar sua própria proteção e a se proteger das queimaduras solares.
Para obter um bronzeado duradouro, você precisa reduzir o nível de proteção gradualmente. Após 3-4 dias, você pode mudar para um creme com FPS igual a 30 e depois de alguns dias - com FPS 20. Assim, somente após a primeira semana de descanso, você pode começar a usar produtos cuja principal tarefa é melhorar bronzeamento. Esse esquema protegerá a pele de lesões e permitirá que você obtenha uma cor dourada uniforme e estável.
Produtos pós-sol
Como o bronzeado do mar pode ser preservado com uma boa fixação, é importante escolher o produto pós-sol correto. Na maioria dos casos, a principal tarefa desses cremes, loções e óleos é hidratar o corpo seco ao sol. No entanto, existem os chamados prolongadores, que, além de nutrir e saturar a pele com umidade, potencializam o efeito da exposição solar e ajudam a conservá-la por muito tempo. Graças à aplicação destes produtos, o bronzeado desenvolve-se mais rapidamente e fixa-se muito melhor.
Nutrição para bronzeamento
Todo mundo sabe que um bronzeado nada mais é do que uma reação protetora do corpo à exposição aos raios ultravioleta. Para evitar danos à pele, o corpo começa a produzir melanina, sob a influência da qual aparece esse sedutor tom de chocolate. Os cientistas provaram há muito tempo que existem vários alimentos que têm um impacto significativo na produção desse hormônio devido ao conteúdo de certas substâncias neles. Assim, uma das possíveis soluções para a questão urgente de como manter o bronzeado depois do mar será a nutrição adequada.
Em primeiro lugar na lista de substâncias que fornecem uma cor de pele uniformemente bronzeada é a vitamina A. Ela acelera significativamente a produção de melanina e ajuda a regenerar as células da pele. Ainda na lista, entre os produtos que têm um efeito benéfico na pele durante e após a queimadura solar, destacam-se as proteínas, vitaminas do complexo B, além dos ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.
Para encher o corpo com essas importantes substâncias, é necessário incluir mais vegetais vermelhos e laranjas na dieta, além de alimentos que contenham gorduras saudáveis (nozes, abacates, peixes, etc.).
Suporte para bronzeado sem sol
Como manter um bronzeado marinho por mais tempo longe da praia e do sol? Graças a invenções como camas de bronzeamento e produtos autobronzeadores, a resposta a essa pergunta se torna óbvia. Uma pequena quantidade de creme com dihidroxiacetona ajudará a devolver ao corpo uma bela cor de chocolate. Entrandoreação com proteínas de queratina da pele, esta substância desencadeia a produção de melonoidina, que dá à pele um belo tom de bronzeado natural. Tais produtos, quando usados corretamente, não fazem mal e dão um resultado bastante rápido.
Sessões de bronzeamento em solário não podem ser consideradas um procedimento absolutamente inofensivo, no entanto, o tom de pele obtido desta forma será o mais próximo possível do natural. E como apenas alguns minutos sob as lâmpadas algumas vezes por mês ajudarão a manter o bronzeado depois do mar, não haverá grandes danos ao visitar o solário.
Remédios populares
Como manter um bronzeado do sul e não prejudicar a pele, mas, ao contrário, trazer cuidados e cuidados extras? A melhor maneira é tomar banhos com vários aditivos. Portanto, um banho com a adição de decocção de camomila não apenas ajudará a manter a pele com uma cor dourada agradável, mas também a sedosa. E se você adicionar uma certa quantidade de chá preto forte à água, então, além de apoiar um bronzeado, você pode obter tonificação e suavização da pele.
Um belo bônus para uma bela cor de pele pode ser um efeito rejuvenescedor que os banhos com chocolate darão. Para fazer isso, derreta uma barra de chocolate e dilua a massa resultante com água (1: 1). Você precisa despejar a mistura no banho.
A hidratação intensa adicional da pele evitará a sua descamação, o que significa que contribuirá para uma preservação mais prolongada de um belo bronzeado. Se você derramar 1/2 xícara de azeite na água durante o banho,a pele receberá uma quantidade incrível de nutrientes e hidratação intensa que nenhuma loção pode proporcionar.
Como você só consegue manter o bronzeado por muito tempo cuidando da sua pele, não se esqueça dos cuidados diários. No entanto, você deve recusar produtos que tenham um efeito clareador e clareador, e então uma bela cor de pele bronzeada irá encantá-lo por mais de um mês após as férias!
