Quando chega o verão, é tempo de descanso e férias, para as meninas, uma das questões mais importantes é como se bronzear no sol, e também manter esse belo bronzeado uniforme pelo maior tempo possível. É bem possível não prejudicar a pele e ficar linda se você conhecer as regras básicas do bronzeamento.
Tempo de queimadura solar
Se você escolher o momento certo para relaxar na praia, a questão de saber se é prejudicial tomar sol ao sol desaparecerá por si só. O protetor solar com proteção UV é tudo o que você precisa para um bronzeado saudável. O fato é que o sol, que está em seu zênite, envia doses especialmente graves de radiação para a terra, e de manhã (antes das 11 horas) e à noite (depois das 16 horas) essa dose é muito menor, portanto não é perigoso. Portanto, tente chegar à praia não na hora do almoço. Além disso, pensando em como se bronzear rapidamente ao sol, muitos decidem se sentar na praia por um longo tempo. Você não pode fazer isso - é melhor tomar banhos de sol por não mais de duas horas sem pausa, e você pode ficar parado, tomando banho de sol, apenas dez minutos seguidos no sol do sul e cerca de vinte na faixa do meio.
Suntan
Pensando em como se bronzear rapidamente, não abra mão do protetor solar. Cremes e loções especiais não impedem o bronzeamento, mas, ao contrário, protegem a pele da radiação e das queimaduras. Com a ajuda deles, você pode prevenir o envelhecimento da pele e reduzir o risco de câncer. As peles mais escuras precisam de FPS 20 ou 30, enquanto as brancas de neve precisam de proteção máxima com FPS 50. O protetor solar adequadamente selecionado e usado regularmente é um dos pré-requisitos para um bronzeado bonito.
Espreguiçadeira
Para se bronzear de forma rápida e uniforme, não é necessário estar localizado no próprio sol. Nos países tropicais, você pode mudar o tom da pele mesmo na sombra de um guarda-chuva ou telhado, então a princípio é melhor ficar na sombra parcial. Tentando encontrar a melhor maneira de se bronzear rapidamente ao sol, não esqueça que o cabelo não gosta de bronzeado. Eles precisam ser protegidos com um panamá ou lenço. Proteja seus olhos ao caminhar com óculos de sol. Depois de escolher uma espreguiçadeira confortável, não se empolgue com a leitura e não relaxe para tirar uma soneca - assim você perderá a passagem do tempo, e seu problema para todas as férias não será como rapidamente pegar um bronzeado no sol, mas como lidar com uma queimadura de sol.
Tipos de pele para bronzeamento
As esteticistas acreditam que um bronzeado bem-sucedido também depende do tipo de pele específico. Você pode pensar o quanto quiser sobre como se bronzear rapidamente ao sol, mas os proprietários de pele tipo 1 devem escurecer lentamente, caso contráriovocê pode se queimar. O primeiro tipo são meninas com cabelos loiros ou ruivos, olhos claros e pele branca leitosa. Cabelos louros ou ruivos com olhos castanhos e cinzas são considerados o segundo tipo, as mulheres de cabelos castanhos são o terceiro e as morenas e morenas são o quarto. Quanto mais próximo você estiver do quarto tipo, mais seguro e rápido você tomará banho de sol. De qualquer forma, siga todas as regras descritas acima e proteja-se adequadamente dos efeitos nocivos da luz solar. Assim, seu bronzeado ficará bonito e uniforme, e suas férias serão lembradas apenas por momentos agradáveis, e não pelo desconforto das queimaduras.
