Muitas pessoas enfrentam o problema da papada. Isso acontece com todos por diferentes razões e em diferentes idades. No entanto, ele não combina com ninguém. Portanto, muitas vezes surge a pergunta "como remover o segundo queixo".
Métodos cosmetológicos e cirúrgicos para lidar com o problema
A maneira mais fácil é a cirurgia plástica. Você vê o resultado imediatamente após o período de reabilitação (1-3 semanas), e você mesmo não faz nenhum esforço. A operação é bastante simples, além de segura e indolor. No entanto, este método está longe de ser adequado para todos, pois, em primeiro lugar, é bastante caro e, em segundo lugar, poucos decidirão sobre a intervenção cirúrgica.
Outro método menos assustador de como remover o segundo queixo é a mesoterapia. Este serviço é fornecido em muitos salões de beleza. Sua essência está no fato de que uma pessoa é injetada sob a pele com drogas que contribuem para a reabsorção de toda a gordura corporal desnecessária. O curso da mesoterapia é de 10 a 12 injeções, mas o resultado pode ser visto após 3-4injeções. Em alguns casos, se após o primeiro curso o segundo queixo não tiver desaparecido completamente, recomenda-se repetir o procedimento em seis meses.
Outra opção de como remover o segundo queixo sem cirurgia é a massagem. Você pode fazer isso sozinho ou procurar a ajuda de um especialista. O principal é observar a regularidade e, após 2-3 meses, o efeito será evidente. Se você precisa obter o resultado em menos tempo, faz sentido visitar o salão. Lá você pode fazer uma massagem a vácuo, que não só é capaz de remover o segundo queixo e bochechas mais rapidamente (em 8-9 sessões), mas também ajuda a remover toxinas do corpo.
Lute com o segundo queixo em casa
Para superar o problema em discussão, não é necessário recorrer a médicos ou trabalhadores de salões de beleza. Você também pode fazer isso sozinho. A única diferença é que levará mais de uma ou duas semanas. Ao escolher a terapia em casa, uma pessoa terá que trabalhar incansavelmente em si mesma, ajustando sua aparência com a ajuda de exercícios úteis. Aqui está um conjunto de exercícios que você pode achar úteis:
- Deite-se no chão (ou em qualquer superfície dura) de costas. A cabeça deve ser levantada gradualmente, tocando o peito com o queixo. Na primeira vez, apenas uma abordagem é realizada em 15 exercícios. Então você pode aumentar o número de abordagens para 3 por dia, e o número de exercícios em cada uma delas deve permanecer o mesmo (15).
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Fique em pé, endireite os ombros, endireite as costas, coloque o queixoseios. Imagine que uma carga muito pesada está presa a ela e sua tarefa é levantá-la. Assim, o exercício deve ser realizado com certo esforço. É necessário “levantar a carga” 15-20 vezes em uma abordagem.
- Fique em pé, endireite-se, afaste os pés na largura dos ombros. Abaixe suavemente os ombros enquanto levanta a cabeça. Você deve fazer este exercício lentamente para sentir como os músculos do pescoço ficam tensos.
- Incline a cabeça alternadamente, primeiro de um lado para o outro, depois para frente e para trás.
- Coloque os punhos no queixo. Nesta posição, abra a boca, mas ao mesmo tempo resista com os punhos. Repita essas etapas 15 a 20 vezes.
- Incline a cabeça para trás. Empurre o maxilar inferior para a frente e estique-o como se estivesse tentando tocar a ponta do nariz com o lábio inferior.
Se você, escolhendo uma maneira de remover o segundo queixo, decidiu parar no último, então os exercícios devem ser feitos todos os dias, sem exceção. Além disso, se você adicionar massagem a eles, verá um resultado perceptível após 14 dias de trabalho. Após 3 meses, não haverá vestígios do segundo queixo. No entanto, tendo recebido o efeito desejado, não pare por aí. Continue fazendo pelo menos 2-3 vezes por semana, e você nunca terá que se atormentar com a questão de como remover o segundo queixo.