Toda mulher pode ficar linda, não importa a idade. Isso não significa que ela deva fazer muitos esforços para isso e visitar salões de beleza, salas de massagem, academias de ginástica de manhã à noite, ter um estilista pessoal, maquiador, etc. Não é necessário para ficar bonita, gastar o dinheiro louco de um marido milionário. A garota e a mulher mais comuns com a renda mais modesta podem ficar bonitas se seguirem regras simples, mas todos os dias.
Couro
Regra um - cuidados com a pele. Requer limpeza diária, hidratação e nutrição. Precisa de cuidados não só para a pele do rosto, mas também para todo o corpo! Literalmente após o início da puberdade, a menina deve começar a cuidar de sua pele. É um indicador da saúde da mulher. Portanto, deve-se lembrar que os cosméticos para cuidados com a pele, nos quais as mulheres depositam tanta esperança, apenas o apoiam.
Bomos cosméticos ajudam a esconder ou corrigir ligeiramente as imperfeições: olheiras, bolsas sob os olhos, rugas, manchas senis, acne. Mas se uma mulher não cuidar de sua saúde, nutrição, não beber água suficiente, nenhum cosmético a ajudará. E vice-versa, se uma mulher não tem maus hábitos, come muitos legumes e frutas frescas, dorme o suficiente, realiza regularmente procedimentos de higiene, não se esquece de aplicar uma máscara no rosto uma vez por semana (pode ser preparada em casa), hidrata e nutre a pele diariamente, então ela ficará ótima! Seria útil escolher cosméticos decorativos de alta qualidade para enfatizar belos traços faciais e, se necessário, torná-lo visualmente mais jovem.
Cabelos e unhas
Regra dois - cuidados com os cabelos e unhas. Cabelos e unhas bonitos também dependem da nutrição. Mas acontece que eles são inicialmente finos, quebradiços e sem brilho. De qualquer forma, não se desespere. Tente escolher um penteado adequado que adicione volume ao seu cabelo, enfatize favoravelmente suas belas características faciais: olhos, nariz ou queixo. As unhas podem ser estendidas. Também é útil adicionar alimentos ricos em cálcio e iodo à dieta - com o tempo, as unhas ficarão mais fortes. O principal é mantê-los limpos, assim como o cabelo. Se você pintar o cabelo, não deve permitir que as raízes cresçam mais de 2 cm, caso contrário, as raízes escuras lhe darão uma aparência desleixada. Com raízes claras, é um problema - a cabeça parece careca. Para a saúde do cabelo, os estilistas recomendam não alterar drasticamente as cores, apenas 1-2 tons. Então você não pode pintar com tanta frequência, porqueuma transição suave das raízes para o cabelo tingido é quase imperceptível. Certifique-se de aprender a pentear seu cabelo e escolher bons cosméticos se parecer muito fofo.
Forma
Terceira regra - movimento e sustentação da figura. Acredite em mim, top models magras não são o sonho final de nossos homens. Portanto, não é necessário se torturar com corridas de 10 quilômetros todas as manhãs e ficar horas sentado na academia. Você só precisa tentar fazer exercícios e caminhar pelo menos 40 minutos por dia. Não coma demais à noite e coma depois das crianças, além de comer bolos para o estresse - e a figura ficará ótima! Afinal, o mais importante é se sentir bem e ter energia para sua família e seu negócio favorito, e dietas e proibições pouco ajudam.
Armário
Muitas vezes, as moças, que mal terminaram a escola, só pensam em como ficar na moda. Por alguma razão, eles acreditam que seus jovens seguem as novas tendências e preferem meninas vestidas na última moda. Na verdade, os caras estão apenas tentando mostrar que entendem algo nisso (com raras exceções). Eles só olham como o vestido fica lindo em você, como ele revela a dignidade de sua figura. Portanto, ao escolher roupas, antes de tudo, você precisa entender qual imagem você obtém em cada roupa em particular.
Humor
Finalmente, a regra mais importante é o bom humor. Para uma mulher ficar bonita em qualquer idade, basta brilhar por dentro. prazeroso,um sorriso gentil, gentil e sincero faz maravilhas e abre qualquer porta. E apenas uma pessoa gentil, generosa, interessante e de mente aberta tem esse sorriso. Então eles são atraídos por ele, como ao sol.
