Nenhuma mulher se recusaria a tomar um banho de espuma depois de um dia duro de trabalho. Tem um efeito relaxante e calmante no corpo, ajuda a lidar com a fadiga e a ansiedade. Você pode escolher um banho de espuma com floral, pinho ou qualquer outro perfume. A variedade nas lojas é enorme. Para quem não gosta da composição desse produto de banho, podemos recomendar você mesmo a preparar a espuma. Para fazer isso, você precisa de ingredientes simples que toda casa provavelmente tem.
Benefícios do banho de espuma
Espuma é um produto cosmético líquido, sólido ou em forma de gel que é adicionado à água durante o banho. Torna os procedimentos de água mais úteis e agradáveis. Banho de espuma:
- ajuda a relaxar e acalmar ou, inversamente, ativar a vitalidade;
- promove a limpeza profunda da pele e abre os poros;
- nutri e hidrata;
- acelera o metabolismo.
Espuma de qualidade contém sais minerais, ingredientes vegetais naturais, óleos essenciais, agentes de expansão, etc.
O que sãoespumas de banho
Existem os seguintes tipos de espuma de banho:
- marine - espuma com cheiro de mar. A composição de tal produto cosmético geralmente inclui sal marinho, que tem um efeito anti-inflamatório e anti-séptico na pele;
- floral, herbal - contém extratos de plantas medicinais. Um banho de espuma com extrato de camomila acalmará a pele sensível e com óleo de tea tree secará a inflamação e a acne, etc.
- coníferas - contém óleos essenciais de plantas e árvores coníferas (abeto, abeto, zimbro). Esse banho acalma e relaxa, ajuda a lidar com a insônia;
- cítrico, frutado - com notas de limão, laranja, maçã, manga, etc.;
- mel, baunilha, chocolate e outros.
Como preparar um banho de espuma
Você pode preparar um banho de espuma na seguinte sequência:
- Abra a torneira, ajuste a temperatura da água e feche o ralo.
- Meça a quantidade necessária de espuma. Para um remédio caseiro, 60 ml serão suficientes, para armazenar espuma - tanto quanto indicado no frasco.
- Despeje a quantidade certa em um recipiente pequeno.
- Despeje a espuma diretamente em água corrente. Depois de um tempo, um grande número de bolhas deve se formar no banho.
- Um banho de espuma ficará quente por mais tempo se houver bastante água. Para formar mais bolhas, recomenda-se agitar a espuma adicionalmente com as mãos.
- Agora você pode mergulhar na água por 20-30minutos com música relaxante.
Espuma de banho de clara de ovo
Esta é uma das maneiras mais fáceis de fazer banho de espuma em casa. É feito à base de sabão líquido com adição de ingredientes adicionais:
- mel, que tem efeito hidratante na pele;
- clara de ovo, graças à qual as bolhas mantêm sua forma por mais tempo e a espuma não assenta;
- óleo essencial para aromaterapia relaxante ou revigorante.
Você pode levar absolutamente qualquer sabonete líquido para a receita, tradicional ou Castela - natural, à base de plantas. No entanto, se você planeja adicionar óleo essencial à espuma, é recomendável usar sabonete sem perfume.
Resta descobrir como fazer banho de espuma. Para preparar o produto, você precisa combinar sabão (110 ml ou 1/2 xícara), clara de ovo, mel (1 colher de sopa), óleo essencial de lavanda, camomila, etc. (5 gotas) em uma tigela de vidro ou cerâmica. Aqueles com pele seca podem adicionar qualquer óleo vegetal, como azeite ou óleo de amêndoa, necessário para suavizar a pele.
Ao preparar a espuma, os ingredientes não são batidos, mas misturados delicadamente para que a massa não comece a espumar. Recomenda-se armazenar a espuma de banho caseira na geladeira, pois a composição do produto inclui clara de ovo natural. A vida útil da espuma é de 7 dias. A partir da quantidade de ingredientes apresentada, você pode preparar uma espuma para tomar dois banhos.
Banho de espuma: foto, receitacozinhar
Para quem não quiser adicionar clara de ovo ao banho de espuma, recomendamos a seguinte receita. Esta opção de cozimento envolve o uso de glicerina, que pode ser comprada em uma farmácia.
Banho de espuma em casa de acordo com esta receita é preparado da seguinte forma:
- Sabonete líquido (170 ml) é colocado em uma tigela de cerâmica ou vidro. É aconselhável escolher o sabão natural de Castela à base de ingredientes à base de plantas.
- Adicione glicerina (1 colher de sopa) a uma tigela de sabão.
- Adicione um pouco de mel líquido ou açúcar (1 colher de chá).
- Adicione 5 gotas de óleo essencial se desejar.
- Mexa os ingredientes delicadamente para que o sabão não comece a espumar.
- Despeje a espuma pronta em um frasco de vidro com tampa ou em uma pequena garrafa de plástico.
- Como os ingredientes naturais podem formar sedimentos no fundo do recipiente de armazenamento, agite-os antes de usar e depois despeje-os em água corrente.
Esta quantidade de ingredientes pode fazer um banho de espuma para três usos. Você pode armazená-lo diretamente na prateleira do banheiro e precisa usá-lo dentro de duas semanas.
Espuma de banho: comentários, dicas e contraindicações
Quase todos os principais fabricantes de cosméticos produzem espuma de banho junto com xampus. Nas análises desses produtos, os compradores observam o sabor forte ou fraco, a espuma, a corágua.
Quanto à espuma caseira, destacam-se as seguintes avaliações:
- Produtos de banho caseiros espumam menos do que os comprados em lojas. A espuma comprada contém tensoativos que formam um grande número de bolhas quando em contato com a água;
- espuma caseira não resseca a pele, mas, ao contrário, hidrata;
- Se o sabonete líquido perfumado for usado como base, os óleos essenciais não devem ser adicionados à espuma. Caso contrário, você pode obter um produto com odor desagradável.
Antes de tomar um banho de espuma, recomenda-se desligar as luzes e acender as velas. Um efeito relaxante adicional pode ser obtido ouvindo música ou lendo um livro enquanto toma banho. Ao final do procedimento, recomenda-se hidratar o corpo com um creme ou loção especial.
O banho de espuma tem várias contraindicações. Não é recomendado tomar por mais de meia hora, pois resseca muito a pele, e também para gestantes para evitar complicações.
